Como se livrar da bagunça na cozinha de uma vez por todas: 5 passos para limpeza e conforto
Não importa como tentamos manter ocozinha, a desordem ainda ganha a posição. Mas se você abordar o assunto conscientemente, você pode lutar contra isso. Melva Green e Lauren Rosenfield, autores do livro "Respirar livremente", oferecem um plano de ação incomum e eficaz para restaurar a ordem na cozinha.
Tudo bem na vida começa com um objetivo. Acontece que a beleza ilumina nossa vida cotidiana de repente, mas se você não mostrar vontade, ela morrerá rapidamente morrendo sob uma pilha de lixo. Portanto, vale a pena reunir-se e com toda a determinação de declarar a guerra em uma bagunça eterna. Que na casa (e especialmente na cozinha) há limpeza e energia positiva, você precisa encontrar o lugar de cada coisa e se livrar de desnecessários.
Cozinha - espaço para comunicação e criação: Aqui, as conversas são realizadas sobre uma chávena de chá ou durante a culinária, de acordo com o ritmo em que a amante agita lentamente a sopa com uma colher de madeira, ferramentas para a execução de idéias criativas - ingredientes, adaptações, livros de culinária, patrimônio armazenado - forma da avó para tortas, receitas familiares familiares, folk significa. A cozinha tem uma atmosfera especial que afeta o humor de todos os membros da família.
Qual é o material da cozinha?
"O que é para o jantar?""Esta questão pode ser privada de força ou cheia de inspiração. Se os armários estão vazios ou abarrotados com alimentos nocivos, o pensamento de cozinhar diminui. Se os produtos não são frescos, aparência pouco atraente e insípido, cozinhar pratos apetitosos quase não sairá. A comida não é o único lixo possível na cozinha. Muitos de nós mantem persistentemente velhas panelas e frigideiras, recipientes de plástico, espátulas, colheres e misturadores de mãos, juicers, facas (sem mencionar clipes sem fim, bandas de borracha e sacos plásticos). Se somos honestos com nós mesmos, provavelmente admitiremos que usamos apenas uma pequena parte desses dispositivos. Mas eles ganham espaço e energia.
Seja qual for a cozinha cheia de - produtos ouacessórios para cozinhar - não pode desempenhar completamente sua função: sobre o que falar, se você achar difícil encontrar o que precisa em armários repletos e cozinhar algo delicioso nas superfícies de trabalho maltratadas. É por isso que vale a pena cuidar da bagunça para tirar prazer da comida, da atmosfera e da comunicação com os entes queridos.
Planeje se livrar da bagunça na cozinha
Que alimentos e utensílios de cozinha que você deixou,deve estar em seu lugar. Se você não possui ganchos para ganchos - trava. Obtenha um pão ralado, uma prateleira para especiarias, uma bandeja funcional para talheres.
E mais uma coisa: esses novos dispositivos devem ser bonitos. Então você não terá vontade de despejar tudo neles que caiu em suas mãos. Na criminologia existe uma chamada teoria das janelas quebradas. Sua essência é que a prevenção de infrações menores (vandalismo, passageiros clandestinos nos transportes, desenhos nas paredes de edifícios, lixo na rua) ajuda a prevenir crimes graves como assassinatos ou assaltos. Um exemplo é um exemplo com janelas quebradas: se no edifício "obrigado" aos hooligans não haverá um único vidro inteiro, logo os saqueadores (e até as casas próximas) começarão a saquear a propriedade e, no final, a situação criminal no distrito vai piorar. O mesmo se aplica à sua cozinha (e a qualquer sala): se houver um acúmulo constante de lixo, a casa se transformará em um grande lixo.
Definir um objetivo
Diga-se claramente o que você quer que sua cozinha façaestava limpo e harmonioso. Ordem na cozinha - onde as mulheres passam muitas horas por dia - garante tanto a ordem em mente, a mente clara quanto o bom humor. O primeiro passo para a execução do concebido é a definição de um objetivo, ao qual você, lentamente, certamente se aproximará.
Selecione palavras de personagem
Sim, todos ouviram cem vezes que em cada quartodeve ter sua própria atmosfera. Mas que tipo de "próprio"? O que isso significa mesmo? Você precisa preencher o conteúdo deste conceito: pense em palavras e epítetos que simbolizem a atmosfera em sua cozinha. Por exemplo, animação, inspiração, saúde, limpeza, conforto, completude, suporte. Escreva-os em uma folha separada e fique em um lugar proeminente.
Fale com o "delicioso", e então se livrar deles
E deixe soar como um louco enlouquecedor, mas issobenefícios. Obtenha suas guloseimas escondidas em armários e gavetas. Estes são os substitutos para os quais você é desenhado para restaurar a força ou para apagar uma fome de forma nervosa. Coloque-os na mesa da cozinha. Agora você deve conversar com eles. E depois jogue fora.
Por quê? Há uma dependência: uma bagunça que enche a alma faz você trazer comida inútil para a cozinha. Você simplesmente despejará novo lixo em cima do antigo, privando-se da oportunidade de realmente ganhar saúde e vantagem. O fato de nos atrair para o doce e prejudicial, quando experimentamos medo, ansiedade, perda de força, insegurança e depressão. Mas há outras maneiras de lidar com as más emoções. Seu monólogo pode parecer assim: "Doces de chocolate, eu como você sob a influência da fadiga e do estresse. Mas quando eu começar a olhar novamente na parte de trás do armário, vou parar, deitar e ligar a minha música favorita. Se eu realmente tiver fome, tomarei uma maçã. "
Compreenda os utensílios de cozinha
O próximo passo é livrar-se dos itens quegavetas de desordem, armários e superfícies de trabalho, não permitindo que você se mova livremente na cozinha e use o espaço que quiser. Percorra todos os utensílios de cozinha (biscoitos, colheres de madeira, tolvas, misturadores antigos e abridores, funis e pratos de cozimento). Se o pó se acumular em algum objeto - jogue-o fora! Não pense por um segundo. Na pior das hipóteses, coloque-os em uma caixa e entregue-o a alguém (se é embaraçoso dar - isso significa que vale a pena enxugar). Não se esqueça de livrar-se de duplas: se você tem dois juicers - novo e velho, - dê a alguém um segundo. Não use isso de qualquer maneira!
Encontre tudo um lugar digno
Que alimentos e utensílios de cozinha que você deixou,deve estar em seu lugar. Se você não possui ganchos para ganchos - trava. Obtenha um pão ralado, uma prateleira para especiarias, uma bandeja funcional para talheres /
E mais uma coisa: esses novos dispositivos devem ser bonitos. Então você não terá vontade de despejar tudo neles que caiu em suas mãos. Na criminologia existe uma chamada teoria das janelas quebradas. Sua essência é que a prevenção de infrações menores (vandalismo, passageiros clandestinos nos transportes, desenhos nas paredes de edifícios, lixo na rua) ajuda a prevenir crimes graves como assassinatos ou assaltos. Um exemplo é um exemplo com janelas quebradas: se no edifício "obrigado" aos hooligans não haverá um único vidro inteiro, logo os saqueadores (e até as casas próximas) começarão a saquear a propriedade e, no final, a situação criminal no distrito vai piorar. O mesmo se aplica à sua cozinha (e a qualquer sala): se houver um acúmulo constante de lixo, a casa se transformará em um grande lixo.
A cozinha é o coração da casa. E é bastante natural que a desordem da cozinha se transforme em grandes problemas. Não deixe a confusão agarrar seu espaço de vida!
Com base nos materiais do livro "Respire livremente"
