Massagem facial japonesa
O efeito mágico das massagens japonesas em você mesmomuita experiência. Massagem no sistema japonês Zogan, que em tradução significa "criar um rosto", é famoso desde a antiguidade no Japão. Apresentou este procedimento em todos os seus encantos conhecido perito de beleza Yukuko Tanaka. Agora, mesmo depois de muitos anos, essa técnica é de grande interesse para meninas e mulheres de qualquer idade.
Tipos de massagem japonesa
Massage Zogan
Para dominar a auto-massagem não faz grandes esforços,o resultado será um efeito rejuvenescedor: reduzir as rugas, a pele será mais elástica, lisa e elástica, as bolsas sob os olhos serão removidas. O principal segredo do efeito anti-envelhecimento - rejuvenescimento - é alcançado através da exposição a pontos mágicos, os chamados "pontos de beleza".
Existe uma separação condicional de tecnologia,incluindo dois componentes - uma massagem facial linfática e profunda. Cada um deles pode despertar a energia de todos os músculos faciais, como resultado de que a juventude ea beleza são adquiridas. Recomenda-se a manipulação a todos os dias durante 3 minutos.
Então, as principais recomendações:
pré-limpe a pele;
Todas as ações são tomadas com o creme cosmético aplicado antecipadamente;
nós estudamos a localização dos gânglios, massamos suavemente o sistema linfático;
finalizamos as ações por movimentos fáceis em um oval do rosto, mais para um pescoço e terminamos em clavículas.
A principal regra da bem conhecida massagem Yukuko Tanaka do rosto vai acariciando a pele ao longo dos caminhos linfáticos, começando pela periferia, movendo-se para o centro.
Massagem no sistema japonês Zogan tem algunscontra-indicações, o que você precisa saber antes do início do curso. Você não pode fazer com inflamação do rosto, gânglios linfáticos, doenças otorrinolaringológicas, ou se a pessoa não está se sentindo bem.
Massagem Shiatsu
Esta é uma massagem pontual para a beleza, inventadaJaponês Tokuruu Namikoshi. Graças à pressão dos dedos e aos resultados obtidos, essa técnica já ganhou imensa popularidade. A sua eficácia e disponibilidade do procedimento atrai cada vez mais a vontade de tentar.
Pressione com a ponta dos dedos em certopontos, encontramos o músculo "cansado", massageamos. Graças aos movimentos, a circulação sanguínea intensiva e a drenagem linfática são estimuladas. Como resultado da exposição a pontos biologicamente ativos, o trabalho de todos os órgãos e sistemas corporais vitais é harmonizado. Encontrando os pontos Shiatsu, com uma média ou dedo indicador, pressione simultaneamente. As ações devem ser de força moderada, resolvidas a dor leve. O tempo de exposição a um ponto específico deve durar de 5 a 7 segundos e na área do pescoço - apenas 3 segundos. Há também algumas contra-indicações para a acupressão Shiatsu para o rosto de acordo com essa tecnologia. Antes do início deve ser um exame superficial da pele, preste atenção ao estado geral do paciente.
Como uma massagem facial japonesa anti-envelhecimento TanakaYukuko e Shiatsu massagem considerado, com razão, métodos eficazes que permitam equilibrar a luta de vários princípios no corpo humano, e como resultado, levá-los a harmonia. tratamento médico adequado vai sentir facilidade. o impacto de uma variedade de massagens é muito grande, ele pode ser usado em diferentes situações.
Para uma compreensão mais clara das técnicas de Shiatsu e Zogan, você deve revisar os vídeos de treinamento, que serão para você assistentes.
