Cuidados com os pés: casa banho de pé

Somente pernas saudáveis ​​podem ser realmentelindas e, portanto, cuidar de seus pés em casa devem começar por fornecer-lhes todos os elementos nutricionais necessários e um tratamento cuidadoso. E, é claro, é muito importante cuidar de sapatos confortáveis ​​de qualidade, porque os pés estão expostos a grandes cargas todos os dias, especialmente se você tiver que trabalhar de pé.

Cuidar dos seus pés é uma bandeja especial muito útil em casa. Home foot baths ajuda a remover infortúnios e fadiga,tonificação ou, pelo contrário, para acalmar a pele, para tornar a pele do pé mais macia e macia. Tais cuidados com os pés como um banho doméstico ajudam também a lidar com vários problemas nas pernas: calos, transpiração excessiva, etc.

Para para preparar um banho de pé em casa, você precisa dissolver 1-2colheres de chá de refrigerante em 1 litro de água, adicione 1 colher de sopa de aparas de sabão, misture tudo bem e bata a espuma de sabão. As pernas devem ser imersas no banho por 15-20 minutos, após o que você deve limpar os pés da pele grosseira com pedra-pomes.

Um banho de pé de casa feito de um punhado de sal de mesa, 1 colher de sopa de refrigerante e 3 litros de água, ajudará não só a limpar, mas também a tonificar a pele dos pés. Após tal banho, também é necessário remover a pele grosseira dos pés com uma pedra-pomes.

Cuidados com os pés calmantes e reafirmantes pode ser realizada com a ajuda de uma casacom base em agulhas, camomila e linhaça. Para uma tal bandeja, 2 colheres de sopa de uma mistura de camomila, agulhas de pinheiro e linhaça devem ser vertidas 1 litro de água fervente. A duração do banho é de 15 a 20 minutos.

Para ajudar seus pés com scuffs earranhões, você pode se preparar para o cuidado de seus pés um banho médico. Este banho de pé de casa é preparado a partir de 1 colher de sopa. l. calendula e 1 litro de água fervente. Mantenha os pés no banho deve ser cerca de 15-20 minutos.

O aumento da transpiração dos pés é um problema muito desagradável. Para combater esse fenômeno, o cuidado dos pés deve ser realizado com a ajuda de Banhos domésticos especiais contra transpiração excessiva. Um dos ingredientes mais comuns desses banhos é uma decocção da casca de carvalho.

Para preparar uma decocção da casca de carvalho, é necessário levar 1 parte da casca de carvalho para 10 partes de água. Ferva o caldo deve ser de cerca de 30 minutos, e então você precisa insistir no caldo por mais 2 horas. Depois disso, você pode use decocção de casca de carvalho para banhos de pés contra o sudor excessivo.

Preparar um banho é necessário para cadaO litro de decocção quente da casca de carvalho adiciona 10 g de tintura de própolis a álcool e 1 colher de sopa. l. querida. As pernas devem ser imersas no banho por 20 minutos. Repita o procedimento deve ser dentro de 10 dias.

Cuidados com os pés adequados É a garantia de sua saúde e aparência bonita. É importante não se esquecer de executar regularmente as rotinas, e as pernas sempre se encantarão com a beleza, a pele macia e aveludada!