Óleos essenciais para perda de peso

O uso de óleos essenciais para perda de peso tem como principal objetivo combater o estresse. Sabe-se que as mulheres são propensas a problemas comO excesso de peso é devido ao excesso de comer, quando o corpo está em estado estressante. Sob a influência do estresse no corpo, é produzida muita insulina, o que leva ao desejo de comer algo doce. Portanto, você deve primeiro determinar a causa do excesso de peso: excesso de comida devido ao estresse, remoção insuficiente de fluido do corpo ou distúrbios metabólicos.

Deve-se notar que Óleos essenciais para perda de peso podem ajudar a eliminar todos os motivos acima mencionados. O principal é conhecer as propriedades dos óleos. Alguns óleos são excelentes contra o estresse, outros - promovem a normalização do metabolismo e outros - são usados ​​contra a celulite.

O uso mais comum de óleos essenciais para perda de peso é o banho. É o banho com óleos essenciais que é considerado o maisforma eficaz de aromaterapia. Na água do banho para perda de peso você pode adicionar óleos essenciais de zimbro, grapefruit, limão, lavanda, bergamota, mandarim, gerânio, patchouli, alecrim e erva-lembrança. Escolha o óleo essencial que você gosta.

Adicione 5-6 gotas de óleo a um banho. É melhor usar óleo com um emulsionante, o que tem um efeito de dissolução. Como o emulsionante usava leite, creme ou mel. Sem o uso de um emulsionante, o óleo flutuará na superfície da água, de modo que a área de contato com o corpo é significativamente reduzida. Para aumentar o efeito dos óleos essenciais, você pode adicionar um punhado de sal marinho à água. Sabe-se há muito tempo que, com a ajuda do sal marinho, você pode combater o excesso de peso e remover as toxinas do corpo.

Para banhos aromáticos, misturas de vários óleos. Diferentes composições de óleos essenciais promoverão a rápida normalização do metabolismo e a luta contra o estresse.

Outro problema que aparece nas mulheres depois de perder peso é o alongamento. Os óleos essenciais das estrias também são bastante eficazes. Para combater as estrias, as mais eficazesO óleo de toranja é considerado. Com a aplicação constante correta do óleo de toranja, as estrias tornam-se menos visíveis ou desaparecem completamente. Claro, um longo trecho de óleo de toranja não será capaz de limpar.

Os óleos essenciais ajudam a se livrar de toda a celulite odiada. Por exemplo, Óleos essenciais contra a celulite são utilizados durante a massagem. Após algumas sessões de massagem você verá,que a "crosta laranja" se tornou menos perceptível. A massagem anti-celulite pode ser feita tanto em salões de beleza como em casa. Para a massagem anti-celulite, é melhor usar os óleos de ylang-ylang, jasmim, limão, cipreste, mandarina e toranja. Você também pode usar outros óleos essenciais de celulite: azeitona, sândalo e pinheiro.

Sugerimos que experimente a seguinte mistura de óleos essenciais, que pode ser aplicado à pele. Duas colheres de sopa de azeite misturado com óleo de mandarina e limão (duas gotas cada), bergamota e sândalo (três gotas cada), pinheiro, zimbro e toranja (quatro gotas cada).

Nós também oferecemos o seguinte compostos aromáticos, o que o ajudará a lutar não só com excesso de peso, mas também com celulite:

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  em duas gotas de óleos de um cipreste, um funcho e um zimbro


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  em duas gotas de óleos de pimenta preta, um limão e uma salva


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  duas gotas dos óleos de gerânio, erva-doce e óleo de rosa

Não esqueça que Óleos essenciais para perda de peso não podem resolver todos os seus problemas, por isso não é supérfluo seguir sua dieta. Pegue para a regra de incluir em sua quantidade suficiente de frutas e vegetais. E, de um grande número de doces, é claro, devem ser descartados.