Banheiros caseiros para perda de peso

Os banhos domésticos para perda de peso estão se tornando cada vez mais populares. Eles contribuem não só para queimar calorias em excesso, mas também para rejuvenescer a pele e evitar a aparência de celulite. Após o curso de aplicação de tais banhos, a peletorna-se suave e gentil. As estrias na pele, que permanecem após perda de peso muito rápida, desaparecem ou tornam-se menos visíveis. É por isso que as mulheres adoram tanto esses banhos.

Vale a pena considerar que há uma série de regras para como tomar banhos para perda de peso corretamente. Então, o banho deve ser tomado enquanto está sentadoágua na cintura. Também dentro de uma hora antes e depois de tomar um banho você não pode comer. A propósito, é errado acreditar que os banhos de perda de peso em casa irão se livrar completamente dos problemas de excesso de peso. Portanto, você deve monitorar sua dieta. É necessário limitar a quantidade de alimentos doces e gordurosos por dia. Além disso, a dieta deve eliminar completamente o álcool. Somente se esses requisitos forem atendidos, os banheiros realmente ajudarão a perder 10 kg por mês.

Banhos de trepentina para perda de peso - os mais famosos. Pela primeira vez, eles foram usados ​​por um médico russoAbram Solomonovich Zalmanov. Foi ele quem chamou a atenção para a eficácia da hidroterapia. Claro, na sua prática, ele usava não só banhos de terebintina, ele os combinava com sal e banhos de ervas para perda de peso. Mas a terebintina tornou-se a mais famosa.

Existem três tipos de banhos de terebintina para perda de peso: branco, amarelo e misturado. Banhos brancos de terebintina deve ser usado em pessoas com pressão arterial baixa. Eles não causam transpiração excessiva e não aumentam a temperatura corporal. Banhos de terebintina amarela mais eficaz do que o branco. Isto é devido ao fato de que durante a recepção do banho começa o sudor abundante. Assim, o corpo se livra de toxinas e toxinas através da pele. Além disso, banhos de trepentina amarela ajudam a dissolver depósitos nas articulações, tendões e ligamentos. Banhos mistos de terebintina possuem todas as qualidades de branco e amarelo.

Antes de começar a tomar banho de trementina para perda de peso, certifique-se de consultar um médico. Ele selecionará a composição necessária para o banho, com base no nível de pressão arterial e no estado geral da pessoa.

Se os banhos de terebintina ajudam a remover toxinas e toxinas do corpo, melhore o fornecimento de sangue, rejuvenesça a pele, estimule a imunidade e normalize o metabolismo, então Os banhos de sal para perda de peso são usados ​​para combater celulite. Para tais banhos, use uma marinha especialsal. Se necessário, pode ser substituído por sal de pedra comum. O principal não é usar o sal, que foi obtido pelo método de evaporação. Quando aquecido, o sal perde suas propriedades curativas.

Prepare um banho de sal desta forma: em água morna, dissolva 250-300 g de sal. Não tome mais de 10-20 minutos de banho. Quanto mais sal for dissolvido em água, mais forte é o efeito curativo de tomar banho (a quantidade máxima de sal é de 1 kg). Para efetivamente combater a celulite, qualquer óleo cítrico é adicionado à água. Mas, neste caso, deve ser levado em conta que não pode ser tomado por pessoas propensas a reações alérgicas ou com hipersensibilidade à pele.

Deve notar-se que os banhos para perda de peso contêm uma série de contra-indicações. Pessoas que sofrem de doenças cardiovascularesdoenças, você não pode tomar banhos em casa para perda de peso. Em caso de outras doenças crônicas, será necessária consulta médica. Também você não pode tomar banho durante qualquer doença ou dias críticos. E se você notar palpitações ou qualquer outro desconforto durante o banho, pare o procedimento.

Também vale a pena notar que os banhos domésticos para perda de peso não podem ser tomados durante a intoxicação alcoólica, tóxica ou narcótica, com tuberculose pulmonar, pele e doenças cancerígenas.