Se a criança não come bem?

Primeiro, vamos descobrir, e O pequeno apetite da criança é um problema? Afinal, ninguém força você a comer mais,do que eles querem. Pelo contrário, os nutricionistas recomendam a moderação dos alimentos! Então, por que derramar mingau em uma criança - é quase o principal meio de manifestar amor e cuidado materno?

De fato, uma criança pode se recusar a comer por apenas dois motivos: ou ele não está com fome, ou ele é caprichoso (sobre como lidar com o humor das crianças para a comida lida aqui). E os métodos de impacto sobre a criança, é claro, serão diferentes nesses dois casos.

Todas as mães sabem que as crianças precisam comer bem, para que o corpo cresça forte e saudável. Mas nem todos se lembra disso cada criança tem suas próprias necessidades. Uma criança precisa de um prato inteiro de mingau ousopa para comer, e outra metade dessa porção será suficiente para outra. É tudo sobre o metabolismo: alguém é mais intenso, alguém está mais lento. Forçando uma criança a comer mais do que ele precisa, os pais forçam seu sistema digestivo a trabalhar literalmente "para usar". O corpo gasta tanto tempo e energia para digerir alimentos, que não há mais energia para qualquer outra coisa. O bebê torna-se sonolento, com sono, cansa-se rapidamente.

Muito frequentemente o apetite em crianças é perdido durante a doença. Isso é absolutamente normal. O corpo humano é um sistema muito complexo e, ao mesmo tempo, auto-ajustável. Ele distribui forças para combater a doença e não precisa gastar energia em digerir alimentos. Passará a doença - o apetite se recuperará. Comer uma criança no período da doença é melhor que o alimento leve, e os pais quase sempre alimentam forçosamente o caldo de carne gordurosa, comida abundante.

O regime é bom e o regime individual é ainda melhor. Se a mãe alimenta o bebê em um cronograma, então elaÉ necessário levar em consideração as "horas" biológicas do seu filho. As chamadas "corujas", por exemplo, vão para a cama tarde e levantam-se até tarde. O organismo "coruja" ainda não está pronto para comer no início da manhã - o sistema digestivo ainda não "acordou". Nessas horas, um tipo de mingau ou omelete pode causar desgosto na criança. Mas se você oferecer ao bebê para comer em uma hora e meia após o despertar, quase certamente o apetite estará no topo.

A criança provavelmente não quer comer Sopa para almoço, se antes disso tivesse comido um fígadoou doces. Portanto, se você remover todos os "lanches", então, no devido tempo, a criança terá fome e comerá tudo o que sua mãe colocou no prato.

O maior erro que os pais de uma criança que eles acham que é uma má alimentação é a alimentação forçada. O que um adulto deveria estar no lugar do bebê? É agradável para ele ser esmagado por algum prato nocivo sob o olhar severo, por exemplo, o chefe? A alimentação forçada produz um círculo vicioso. Quanto mais uma criança é forçada a comer, menos ele quer e ainda mais é forçado a comer. Mas o alimento não deve causar emoções negativas da criança, mas deve se tornar um processo voluntário natural. Então a criança vai comer com apetite e crescer saudável.