Como fazer um enema para si mesmo
Se você sofre de constipação, tente resolverproblema com o enema. Este procedimento simples mas eficaz pode ser realizado de forma independente. Neste artigo, diremos como fazer um enema para si mesmo.
Soluções para enema
Pessoas que muitas vezes sofrem de constipação podem recorrera essa manipulação para a suave liberação do intestino das fezes. Como uma solução para esse enema é o óleo mais utilizado. Para fazer esse tipo de microclismo, você deve primeiro preparar adequadamente o fluido para administração. Em princípio, você pode usar qualquer óleo vegetal disponível na casa, ou um medicamento especial. Para garantir que o líquido não cause desconforto, ele deve ser aquecido a 37 ° C antes de usar. O volume do óleo injectado não deve exceder 100 ml. Observe que o enema de óleo não funciona imediatamente, mas depois das 6-10 horas.
Para um procedimento de limpeza, você pode usarÁgua cozida comum aquecida à temperatura corporal. Neste caso, o volume de fluido pode ser de 1 a 2 litros e este enema é muito mais rápido - após 15 a 30 minutos.
Como fazer um enema para si mesmo
O que você precisa
Como uma ferramenta para realizar talmanipulação, você pode usar uma pera ou a chamada "caneca Esmarch". Observe que a primeira opção é mais adequada para configurar microclysters, enquanto o segundo dispositivo é melhor usado para grandes volumes de líquido. Então, para o procedimento que você precisará:
pêra ou Eschmarch, o instrumento deve ser esterilizado de antemão
Solução oleosa ou água fervida aquecida até a temperatura desejada
creme para bebês ou vaselina
Realizando o procedimento de purificação
Para fazer um enema para você, a seguinte instrução irá ajudá-lo:
Antes de usar a ferramenta, certifique-seé segurança. Inspecione a ponta com cuidado para detectar rachaduras ou outros danos que possam causar feridos durante a manipulação.
Se o dispositivo estiver em ordem, preencha-oé solução para enema. Despeje uma caneca de Esmarch 1-2 litros de água morna limpa. Você pode adicionar 1 solução de sopa a solução. vinagre de cidra de maçã ou 0,5 sl. suco de limão.
Lubrifique a ponta com um creme de bebê ou vaselina para facilitar a inserção no ânus.
Recomendamos que você realize todas as manipulações no banheiro. Primeiro, coloque o recipiente o mais alto possível, depois suba na banheira e fique de pé em quatro patas, de cabeça para baixo.
Insira a ponta no ânus emProfundidade adequada para você. Lembre-se que durante este processo, você não deve sentir muito desconforto ou dor. Quando terminar, abra uma torneira especial no tubo.
Aguarde até que o líquido entre completamente no intestino. Depois disso, você precisará esperar 5-10 minutos. Neste momento, você pode fazer uma pequena massagem no estômago, para que a solução seja melhor distribuída por dentro.
Após o devido tempo, você pode ir ao banheiro.
Depois de terminar o procedimento, lave bem o instrumento e ferva a ponta por 10 a 15 minutos.
Como fazer microblogging
Para aliviar a condição com constipação, você podefaça um enema de óleo com a ajuda de uma pêra. Para fazer isso, pegue um instrumento estéril e preenchê-lo com 10 gramas de óleo aquecido a 37 ° C. Torne-se no banho e tome a mesma posição que no caso acima. Coloque o óleo no reto, aguarde 10 minutos e vá ao banheiro. Se, após 12 horas, você não notar nenhum efeito, repita o procedimento.
Como você pode ver, colocar um enema em casa não é tão difícil. Se você precisar de tal tratamento, nosso artigo pode ser útil para você.













