Anemia na Gravidez

A anemia na gravidez é uma das complicações mais frequentes. Na maioria das vezes, esta doença se desenvolve devido afalta de ferro no sangue. O requisito diário para ferro é de 1,5 mg para mulheres não grávidas. As mulheres grávidas precisam de muito mais ferro, porque o feto inicia o processo de hematopoiese.

Por que preciso de ferro para o corpo humano? O ferro, bem como a vitamina C e o ácido fólico, afetam a síntese de eritrócitos. Eritrócitos, como é conhecido, transportar oxigênio emtodas as células do nosso corpo. Com falta de oxigênio, há fraqueza e fadiga constante, constipação, secura e palidez da pele, perda de cabelo. Além disso, devido à falta de glóbulos vermelhos no sangue de uma mulher grávida, o feto também pode desenvolver hipoxia intrauterina - fome de oxigênio.

A anemia na gravidez pode ser desencadeada pela desnutrição. Vômito freqüente nos primeiros meses de gravidez eAs doenças do trato gastrointestinal, acompanhadas de hemorragias, também afetam muito a condição geral das mulheres. Algumas doenças crônicas podem causar anemia. Estes incluem reumatismo, vários defeitos cardíacos e doença hepática.

As mulheres grávidas com anemia são mais propensas a ter toxicoses, estão em maior risco de parto prematuro. O período pós-parto será complicado por diferentesdoenças infecciosas e insuficiente secreção de leite. A anemia durante a gravidez também afetará a condição do feto. Após o nascimento, uma violação da função hematopoiética do organismo e a supressão do crescimento de células sanguíneas são freqüentemente observadas em crianças.

Se uma mulher geralmente se sente cansada, ela dorme, voa voar antes de seus olhos, a respiração rápida começa e a pressão arterial diminui - ela deve consultar um médico, à medida que ela desenvolve anemia ferropriva na gravidez. O médico assistente acompanhará cuidadosamente o nível de hemoglobina no sangue. Ele também irá prescrever medicamentos contendo ferro.

Não habite apenas no uso de medicamentos. Seriamente, você precisa tomar uma boa nutrição. Muito ferro é encontrado em alimentos de origem animal, especialmente carne e fígado. Também é necessário incluir pão de centeio e legumes na sua dieta. Recomenda-se todos os dias ter frutos de romã, figos, cenouras, maçãs verdes, salsa e damascos secos. Muito ricos em ferro são várias bagas, como groselha preta, cranberries, mirtilos, cranberries, chokeberry, groselhas. Alperces, aipo, limão, nozes, melões e melões, laranjas, trigo sarraceno e milheto também estão incluídos na dieta.

Por sinal, aumenta muito a hemoglobina do suco de beterraba. O suco preparado deve ser deixado à noitena geladeira, para que fique de pé. Ele está bêbado várias vezes ao dia 30 minutos antes das refeições. A dose diária não deve exceder 500 ml. Uma vez que o suco de beterraba é muito agressivo em relação à mucosa gástrica, é melhor usá-lo apenas em uma mistura com outros sucos. Para este fim, o suco de maçã, uva, bétula ou cenoura é muito adequado.

O tratamento térmico dos produtos, bem como o congelamento, complica o processo de assimilação do ferro pelo organismo, então uma mulher grávida precisapara consultar o médico, se é necessário para isso preparações adicionais contendo ferro. Não se esqueça de que o excesso de ferro no corpo também é prejudicial. Deve ser dada uma séria preocupação com o nível de ferro no sangue, que pode afetar tanto a saúde de uma mulher e um bebê.