Como lidar com tempestades magnéticas?
Na semana que vem no nosso planetaAo mesmo tempo, duas tempestades magnéticas com um intervalo de apenas alguns dias colapsaram. Qual é a natureza das tempestades magnéticas? Qual o impacto que eles têm sobre a saúde das pessoas e como lidar com essa influência? Vamos tentar descobrir juntos.
Uma tempestade geomagnética, geralmente chamada simplesmentetempestade magnética, é um distúrbio do campo geomagnético, que é causado pelo impacto na Terra de fluxos de vento solar de alta velocidade e a onda de choque associada.
Uma previsão de longo prazo de tempestades magnéticas é impossível. Previsto mais ou menos precisamente que a tempestade só pode estar em 1-2 dias - este é o tempo que leva para que partículas carregadas de plasma solar atinjam a Terra.
A intensidade das tempestades magnéticas é estimada por cientistas emcom base no cálculo de índices de atividade geomagnética (K, Kp, Ap). O índice Kp da tempestade magnética atual não excede um valor de 5 unidades, o que significa a intensidade mínima das perturbações.
Como as tempestades magnéticas afetam a técnica e a saúde de uma pessoa?
As tempestades magnéticas, em primeiro lugar, têmum impacto bastante perceptível em vários dispositivos eletrônicos "finos", por exemplo, a navegação. Além disso, devido à influência de tempestades magnéticas, podem ser formadas cargas elétricas externas na superfície de tubulações, transformadores, que podem levar a uma interrupção da operação normal.
Em organismos vivos, as tempestades magnéticas também têminfluência. As oscilações do campo geomagnético perturbado em termos de suas características de freqüência são semelhantes às flutuações no próprio campo eletromagnético da pessoa - é por isso que as tempestades magnéticas podem ser perigosas para a nossa saúde.
O fato é que, se o ritmo das oscilações geomagnéticas"Superposto" ao ritmo do espancamento do coração humano, então isso pode causar sérios distúrbios em seu trabalho. Como resultado - exacerbação de doenças crônicas de doenças cardiovasculares, aumento do risco de infarto do miocárdio ou acidente vascular cerebral nos "núcleos". E, embora tal coincidência de ritmos ocorra com pouca frequência, pessoas com doenças cardíacas devem cuidar da sua saúde, especialmente durante as tempestades magnéticas.
Pessoas com mentalidade sensível ou aqueles cujo trabalho está associado ao estresse crônico também podem sentir problemas de saúde.
A influência das tempestades magnéticas é absolutamente sentidatodos os organismos vivos, todas as pessoas. No entanto, alguém pode não notar "algum tipo de" tempestades, e alguém se sentirá mal. Pessoas saudáveis com mecanismos adaptativos bem desenvolvidos não sentem qualquer influência de distúrbios geomagnéticos porque seus corpos reagem adequadamente a essa influência.
No entanto, para a maioria das pessoas, magnéticoA tempestade é estresse, porque durante a tempestade magnética, o corpo humano produz intensamente o cortisol do hormônio do estresse e, ao mesmo tempo, suprime a produção de melatonina, o hormônio responsável pela adaptação.
Como lidar com tempestades magnéticas?
Tente aguardar uma tempestade magnética ou esconder-se deNão tem sentido sob algum tipo de "tela protetora". Mas, para minimizar possíveis problemas de saúde durante as tempestades magnéticas, várias regras simples devem ser seguidas.
Durante uma tempestade magnética, é melhor evitar esforços físicos pesados, álcool, alimentos gordurosos e doces.
Pessoas que sofrem de doenças cardiovascularesdoenças, recomenda-se sempre manter os medicamentos habituais à mão. No entanto, não aumente a dose, a menos que seja a consulta de um médico.
A tintura da valeriana ajudará a se acalmar,eucaliptos e chá das folhas de morangos ou o suco de folhas frescas de aloe ajudarão o trabalho de mecanismos adaptativos. Com o conselho de um médico, você pode tomar sedativos e drogas que possuem atividade anti-stress.
Pessoas com estômago saudável podem tomar meio comprimido de aspirina antes de uma tempestade magnética. A aspirina dilui o sangue e reduz a probabilidade de exacerbações de doenças do sistema cardiovascular.
As pessoas podem sentir os efeitos de uma tempestade magnética em si mesmas de maneiras diferentes: alguém começa a sentir-se mal por alguns dias antes da tempestade, alguém - diretamente durante a mesma.
Há também uma certa porcentagem de pessoas quePor causa de sua maior capacidade de impressionabilidade e desconfiança durante as tempestades magnéticas, também começam a "se sentir mal", embora de fato sejam absolutamente saudáveis.