Danças modernas para iniciantes

"Danças modernas para iniciantes" - manchetes semelhantes estão cheias de anúncios em jornais, páginas de portais de internet. O que, de fato, está escondido atrás do termo "danças modernas"? Qual estilo de dança escolher?

Era uma vez que as danças tinham umsignificado prático. As pessoas antigas acreditavam que, imitando movimentos de animais em sua dança ritual, podem propiciar espíritos e pedir bênçãos. Mais tarde, a dança tornou-se um meio para a expressão de emoções, para a transmissão de certas imagens artísticas ao público.

A dança é inseparável da música, então a formação e o desenvolvimento de uma variedade de estilos musicais certamente também geram o desenvolvimento de estilos de dança. Mas, como a música clássica não envelhece, ambosnunca envelhecerá e muitos estilos de dança e direções. Por exemplo, hoje, como há alguns anos atrás, dançamos a valsa vienesa e foxtrot, rumba e pasodoble, polka e cracovac.

Muitas danças modernas têm um sabor nacional pronunciado. O mundo inteiro admira a luta de dança brasileiraCapoeira, danças folclóricas irlandesas e escocesas, bellydance oriental. Rumba cubana, flamenco espanhol, tango argentino também são amplamente conhecidos.

Muitos estilos e tendências da dança moderna deram ao mundo um século XX. Isto é rock'n'roll, break dance, hip-hop e electro dance (tectônica). As danças modernas do clube e da rua são mais livres e mais democráticas do que os estilos clássicos.

Escolhendo o estilo da dança moderna, que você gostaria de fazer, é importante avaliar corretamente suas capacidades. Para alcançar a excelência em dança, você precisaEm qualquer caso, faça muito esforço e gaste mais de um mês de treinamento. Mas há danças que exigem boa preparação física, mas há estilos e instruções para as quais a preparação mínima é suficiente.

A dança moderna é a arte da gestãomovimentos de seu corpo. É por isso que não é de todo surpreendente que, durante a sua formação, a sua forma física melhore visivelmente. Se você comprar com uma dança uma figura esbelta e inteligente - seu objetivo, escolha a direção da dança moderna que proporcionará aos músculos a carga necessária. Por exemplo, as "danças da barriga" do leste fortalecem perfeitamente os músculos abdominais, coxas, nádegas, desenvolvem a flexibilidade geral do corpo.

Equipa correta em aulas de dança moderna - já metade do sucesso. Em roupas desconfortáveis ​​que restringem seus movimentos, você não pensará em realizar um elemento de dança, mas sobre como "esfregou uma elástica" ou como "é quente nesta jaqueta". Portanto, para as aulas, recomenda-se usar apenas roupas confortáveis ​​que não interfiram na realização de movimentos de dança e em que se sinta confortável.

Além disso, seu as roupas devem combinar o estilo da dança: uma tanga especial para baledans, calças largas para hip-hop e break-dance, um boné na cabeça para a menor pausa, etc.

Sapatos de dança também deve ser confortável e combinado de acordo com o tipo de dança. Para as danças de salão, isto é, é claro, checos, mas para um stap você precisa de um calçado especial com sobreposições de metal nas solas.