O que você pode comer no post antes da Páscoa, receitas com fotos. O que não pode e o que pode ser comido rapidamente antes da Páscoa, quantos dias faz o jejum.

O que você pode comer no jejum antes da Páscoa para um lanche: uma receita para uma salada leve com tofu

Esta salada fresca consiste de baixo teor calóricocomponentes, mas, apesar disso, sacie o corpo com as vitaminas e oligoelementos necessários. O tofu substitui com sucesso a carne, reduz o colesterol, fortalece o tecido ósseo e retarda o processo de envelhecimento. As cebolas e o alho aumentam a imunidade e a rúcula limpa o sistema digestivo dos produtos de decaimento e dos agentes cancerígenos.

Ingredientes não convencionais:

• 
  Queijo Tofu - 300 gr


• 
  alho - 4 dentes


• 
  arco verde - ½ feixe


• 
  pimenta moída preta - 1/3 colher de chá


• 
  aneto - ½ lápis


• 
  iogurte não apimentado sem gordura - 100 ml


• 
  cogumelos de mel - 200 g


• 
  Rukkola - ½ feixe


• 
  sal

Instrução passo-a-passo

1. 
   Queijo de soja, se desejado, ralar em uma ralada grande ou cortar em cubos pequenos.


2. 
   O alho é cuidadosamente descascado das cascas, dividido em denticais individuais e passou por uma imprensa.


3. 
   Cebola e aneto, lavar com água corrente, descartada em uma passadeira, de modo que o vidro seja supérfluo e finamente cortado.


4. 
   Abra o frasco com cogumelos, marinhe-os e coloque os cogumelos e corte em metades.


5. 
   Todos os componentes colocam uma tigela de salada, sal, pimenta, tempere com iogurte e misture bem. Do topo, decorar as folhas com a rúcula e colocá-lo na geladeira por meia hora, depois colocá-lo sobre a mesa.

O que você pode comer no post antes da Páscoa: Mingau de milho Quaresma com cogumelos frescos, receita com uma foto

O mingau de cereal ajuda a lidar comum sentimento de fome, bastante natural para a dieta pré-pacífica. Além disso, tem um efeito benéfico sobre o sistema cardiovascular e normaliza o trabalho do estômago.

Ingredientes necessários:

• 
  Crup de milho - 300 g


• 
  Água filtrada - 1 l


• 
  Champignons - 200 g


• 
  óleo vegetal - 2 colheres de sopa


• 
  Queijo de tofu - 150 g


• 
  alho - 2 dentes


• 
  suco recém-espremido de 1 limão


• 
  molho de soja - 1 colher de sopa


• 
  ervilhas verdes - 100 g


• 
  sal


• 
  pimenta negra

Instrução passo-a-passo

1. 
   Despeje a água filtrada no esmaltadodespeje um pote e leve a ferver. Em seguida, despeje os grãos de milho enxaguados, misture bem e deixe ferver até que esteja cozido. Para cereais, a moagem fina levará 10 a 15 minutos, para grinds grandes - de meia hora a 40 minutos.


2. 
   Em uma frigideira em uma pequena quantidade de óleo, fritar os cogumelos cortados. Quando eles corarem, despeje tofu e apague por 5-7 minutos.


3. 
   Em um pequeno recipiente, combine o suco de limão, o molho de soja e o alho, passou pela imprensa. Bata ligeiramente com um garfo e despeje na massa de cogumelos.


4. 
   No final, insira ervilhas verdes, dente sob a tampa por 1-2 minutos e remova da placa.


5. 
   Mingau quente espalhado em pratos de servir, decorar no topo com molho de cogumelo e servir na mesa.

O que você pode comer no post antes da Páscoa para uma sopa quente e vegetal com cominho

Este prato torna-se picante e extremamente perfumado à custa do aipo e do cominho. Uma agradável ternura e notas picantes acrescenta uma maçã suculenta e doce, que faz parte da composição.

Ingredientes necessários

• 
  água - 1 l


• 
  cenouras - 2 peças


• 
  beterraba - 1 pc


• 
  cebola - 2 pcs.


• 
  raiz da salsa - 50 g


• 
  aipo - 75 g


• 
  Repolho preto - 200 g


• 
  alho - 2 dentes


• 
  maçã - 1 pc


• 
  cominho - 1/3 colher de chá


• 
  folha de louro - 2 peças


• 
  verdes


• 
  sal


• 
  pimenta negra

Instrução passo-a-passo

1. 
   A cebola corta finamente e frita em óleo até dourar. Em seguida, despeje a raiz picada de salsa e aipo, misture e agite sob a tampa em fogo baixo.


2. 
   Cenouras e beterraba cortadas em cubos, repolhomole, despeje água e cozinhe em fogo médio por 20 minutos. Em seguida, despeje as especiarias e o alho, passei pela imprensa. Continue a cozinhar por mais 20 minutos.


3. 
   No final, coloque a maçã, ralada em uma ralada grande, rapidamente levem a ferver e retire da placa.


4. 
   Sopa quente despeje em pratos de servir profundamente, cubra com verduras e sirva à mesa.

O que você pode comer na postagem antes da Páscoa: uma flor de fruto lenten, cozida no forno, uma receita com uma foto

Esta guloseima assada acaba por ser doce e friável. Um aroma rico e brilhante dá o teste de vanilina, e suculentos delicados são fornecidos por fatias finas de maçãs e peras frescas.

Ingredientes necessários:

• 
  farinha - 200 g


• 
  óleo vegetal - 125 ml


• 
  Água 100 ml


• 
  stevia - 100 g


• 
  açúcar de baunilha 10 g


• 
  maçãs - 3 peças


• 
  peras - 2 pcs


• 
  sal - 1/3 colher de chá

Instrução passo-a-passo

1. 
   A farinha tampa através de uma peneira de cozinha e combinar com açúcar e sal. Despeje um fio fino de água gelada, depois óleo vegetal e misture bem.


2. 
   Quando a massa adquire uma estrutura elástica e lisa, envolva bem o filme de alimentos e envie-o para a geladeira por 1 hora.


3. 
   As maçãs e as peras são lavadas, secas, cortadas em fatias finas e peladas de sementes.


4. 
   Pique a massa e coloque-a em uma palete redonda, resistente ao calor, ricamente oleada. Nos lados formam os lados com cerca de 2 centímetros de altura.


5. 
   Em cima dos lóbulos de frutas, coloque as pétalas de flores e envie para o forno, pré-aquecido a 180 ° C.


6. 
   Asse por 30 minutos e retire do fogão e esfrie um pouco. Antes de servir, polvilhe com uma mistura de canela moída e açúcar em pó.

O que comer no post antes da Páscoa: Costeletas de peixe de mármore, segundo curso magro para uma refeição festiva

De acordo com as regras da igreja, a lista principalO que você pode comer no post antes da Páscoa, o peixe não está incluído. É permitido cozinhar apenas para feriados religiosos tão grandes como a Anunciação, o Domingo de Ramos e Lazarev no sábado. Os pratos de peixe que aparecem na mesa neste dia devem ser requintados e incomuns, e o que pode ser mais original que as costeletas macias e derretidas feitas de filé vermelho de salmão e polpa láctea leve de abobrinha. Como fazê-los em casa, um videoclipe informará.