Como colocar o bebê para dormir

Há várias maneiras de colocar o bebê para dormir. Cada um deles é bom à sua maneira, então vocêVocê pode escolher algo adequado para você. Talvez, você precisará de várias maneiras que você pode colocar a criança a dormir tanto durante o dia como a noite.

Lembre-se de que toda criança, como qualquer adulto, tem seu relógio biológico. Os bebês dos biorritmos ainda não são fortesEles aparecem, uma vez que as crianças a esta idade acordam quando querem comer. Sim, e o sonho do bebê pode durar de alguns minutos a algumas horas. Mas ao longo do tempo, quando a criança cresce e ele já dorme duas vezes por dia, você pode notar que o sono durante o dia ocorre aproximadamente na mesma hora. E o bebê acorda como um despertador.

Para descobrir os biorritmos de um bebê, observe-o por alguns dias e escreva no caderno quando a criança está cansada equer dormir. Se você ver apenas os primeiros sinais de fadiga (uma criança esfrega os olhos com os punhos, boceja, talvez ele possa começar a balançar a boneca ou a cantar uma canção de ninar), coloque o bebê para dormir. A duração da embalagem não deve exceder 45 minutos! Se você ver que a criança já está adormecida, mas o tempo para dormir ainda não chegou, coloque imediatamente o bebê no berço sem outros rituais, sobre os quais falaremos mais tarde. Se pelo menos um pouco atrasado, então o próximo momento em que a criança novamente quer dormir, você pode pegar apenas após 2 horas.

Agora, vamos dar uma olhada nas maneiras de dormir o bebê. E assim, Para crianças de até 5-6 meses, a opção mais excelente é adormecer sob o enjôo. Quando é hora de dormir, leve o bebê paramãos e comece a arrasar-o. Anda ao redor da sala, cante-o com uma canção de ninar sem palavras. Quando você vê que a criança caiu em um sono profundo, só então você pode transformá-lo em um berço. Se você parar a doença de movimento mais cedo, o bebê pode acordar quando você deslocá-la para o berço.

Além do enjôo, o bebê a ajuda a adormecer.. Você já percebeu que, literalmente,tempo de alimentação, a criança adormece. Você pode usar esse método. E que a criança não acorde, quando você coloca no berço, você pode se deitar ao lado dele e dormir também. Então você vai relaxar, e o bebê definitivamente dormirá profundamente.

Mas esses métodos são adequados para crianças pequenas eaqui com as crianças depois de seis meses, em que o relógio biológico já afeta a rotina diária, tudo acontece de maneira diferente. Muitas vezes, é impossível deixar uma criança dormir sem lágrimas. Mas existe um jeito assim. E o segredo principal é que você sempre seguiu os rituais.

Rituais ajudam a criança a desenvolver o modo desejado. E como eles são repetidos todos os dias, bebêEm uma semana começa a adormecer muito mais calmo. Então, que tipo de rituais são esses? Estas são todas as ações que você fará todos os dias: banhando-se em um banho quente, escovando os dentes, lendo um livro, uma canção de ninar, cortinas de fechamento, etc. Existe apenas uma condição que você deve executar: todas as ações que você escolhe devem ser repetidas do dia por dia. Então, se o seu bebê adormecer muito bem depois de um banho quente, deixe-o ser um ritual. Para melhorar o efeito, você pode banhar a criança na água com a adição de uma corda, pois acalma-se bem. Depois do banheiro, você pode ler o livro para a criança, deslizar as cortinas, apagar a luz da noite, desejar boa noite, etc. Escolha as ações que deseja fazer você mesmo.

Se você não pode colocar o bebê para dormir sem lágrimas, então escolha uma tática: coloque o bebê no berço, deixe o quartopor três minutos. Se a criança começar a choramingar, não volte. Geralmente, dentro de um minuto, muitas crianças se acalmam e adormecem. Se a criança chorando histericamente, então você deve levar o bebê em seus braços, agitar, acalmar a canção de ninar. Quando o bebê se acalma, coloque o bebê no berço e deixe quietamente a sala. É possível que você volte novamente, pois a criança pode acordar. Mas lembre-se que todo o processo de colocar o bebê não pode durar mais de 45 minutos.

As mães jovens sabem que as crianças raramente dormem bem à noite. Se o seu filho está acordado, imediatamente vá até ele e comece a acalmar-se,até que ele esteja com sono. Há regras aqui: não ligue a luz, não fale em voz alta, cante uma canção de ninar sem palavras, não leve o bebê nos braços, mude a fralda apenas como último recurso, se você não pode prescindir dela.

Lembre-se, que uma criança dorme bem à noite, ele precisa de sono durante o dia. Também não alimente o bebê à noite doce,proteína e carboidratos. Se você dar carne, então em pequenas quantidades. Além disso, uma hora antes do sono, você deve encerrar todos os jogos ativos e ruidosos. Não perca seus rituais e não coloque o bebê na cama mais tarde do que o habitual.