Drenagem linfática
O sistema linfático humano éo fator determinante da qualidade da viabilidade do corpo humano como um todo. No caso do mau funcionamento do sistema linfático - drenagem linfática natural - o corpo é pobremente limpo de toxinas e outras substâncias nocivas, o que leva a uma diminuição da resistência do corpo, depressão e exacerbação de diversas doenças.
Claro, a maioria dos problemas causados portrabalho ineficaz do sistema linfático, podem ser tratados, no entanto, alguns deles requerem intervenção médica imediata e hospitalização. Mas tais casos são exceções. Em geral, na maioria dos casos, para ajudar a trabalhar a linfa é capaz de um procedimento como a drenagem linfa - terapia, que consiste em realizar uma massagem especial que melhora o fluxo natural de linfa no corpo humano.
Então, vamos falar sobre os recursos desse procedimento com mais detalhes. Causas de mau funcionamento do sistema linfático:
- Estilo de vida sedentário
- Abuso de álcool, tabagismo
- Sobrepeso
- Insuficiente consumo de líquidos
- Stress
- Nutrição desequilibrada
Indicações para drenagem linfática
- Sobrepeso e necessidade de correção, inchaço
- Uma diminuição acentuada da imunidade
- Sensações dolorosas nos músculos, bem como o estágio inicial das varizes
- Diminuição da elasticidade da pele
Tipos de drenagem linfa
1. Massagem manual de drenagem linfática - a massagem é realizada manualmente apenas por um especialista e apenas na direção do fluxo linfático no corpo, isto é, de baixo para cima.
2. A massagem de drenagem linfática de hardware é realizada com a ajuda de vários dispositivos especiais e é dividida nos seguintes tipos:
- Vácuo - a drenagem linfática ocorre com a ajuda de um dispositivo especial que bombeia e aspira o ar em alguma parte da pele.
- Pressoterapia é um procedimento de drenagem linfática, durante o qual as partes problemáticas do corpo são colocadas em punhos especiais, em que o ar é bombeado. Em seguida, os tecidos da pele são comprimidos onduladamente.
- Endermologia - drenagem linfática, com a ajuda de um dispositivo especial de vácuo.
- Drenagem linfática microcorrente - massagem, que é realizada usando impulsos elétricos de baixa freqüência.
Drenagem linfática. Contra-indicações
- Gravidez e lactemia
- Tumores cancerígenos
- Aumento da formação de trombos
- Doenças de órgãos internos na fase aguda de seu desenvolvimento
- Doenças dermatológicas
- Lesões da pele
A drenagem linfática do rosto, a drenagem linfática do abdome e as pernas podem ser feitas de forma independente em casa. A drenagem linfática em casa sugereexclusivamente massagem manual com o uso de vários auxílios, o mais efetivo dos quais é o mel. Certifique-se de seguir as instruções de um especialista antes de realizar massagem de linfadenina em casa.
Drenagem linfática do video facial
Importante! A drenagem linfática é uma parte importante da anti-celuliteprograma, porque uma drenagem linfática ruim não pode lidar com a retirada de produtos de decaimento do corpo e não alcançará um resultado pronunciado. Para obter resultados efetivos, recomenda-se um curso de 10 procedimentos.
Em conclusão, gostaria de chamar sua atenção para o fato de que,que o bom trabalho do sistema linfático é uma promessa de pele saudável, bom humor e um sistema imunológico efetivo do corpo. Portanto, na ausência de contra-indicações, o corpo de limfodrenazh é muito útil para cada pessoa.
