Como iluminar a solidão

Para começar - não se desespere. Solidão temporária - não tão graveproblema, como pode parecer. Tome isso como uma espécie de presente: agora está longe de que toda pessoa tenha tempo suficiente, o que ele pode dedicar e ele mesmo. E você tem esse tempo, então gaste com lucro!

Iluminar a solidão ajudará a fazer planos para o futuro. Quando estamos apertados de rotina e durante todo o diapintado a cada minuto, começamos a viver por inércia: não há tempo para parar e pensar - e o que realmente queremos? Se você tem tempo que você gasta sozinho, ele pode ser usado para priorizar a vida, planejar metas e maneiras de alcançá-las.

Se você está satisfeito com sua vida e não planeja mudanças globais, a solidão irá ajudá-lo a alegrar-se qualquer ocupação pela qual você anteriormente não poderia alocar tempo. Você pode finalmente reconsiderar toda a filmografia de seu ator favorito ou todas as estações da sua série de TV favorita, leia todos os livros que as mãos não chegaram antes.

Além disso, o tempo gasto sozinho - uma ótima oportunidade para fazer auto-educação, aprender um novo hobby ou esporte. Você já sonhou em aprender italiano,Saiba como bordar fitas ou dançar dança do ventre? É hora de realizar o seu sonho! Por sinal, se você se inscrever em alguns cursos, alegrar a solidão irá ajudá-lo a novos amigos que compartilhem seu hobby.

Alguns iluminam a solidão ajudam cuidado de animais de estimação. Obter um cachorrinho, uma gatinha ou pelo menos um hamster -Cuidar de um ser vivo que se encontre com você com carinho e amor, tornará sua vida mais brilhante. No entanto, lembre-se de que você é responsável pelo seu animal de estimação. Mesmo que outra coisa (ou alguma outra pessoa) apareça em sua vida que levará seu tempo livre, você ainda precisará prestar atenção ao seu animal de estimação.

Então, se você não tem certeza do períodoa solidão irá arrancar por um longo tempo e, depois disso, o cuidado do animal de estimação não se transformará em um dever desagradável, você não deve sucumbir à tentação de comprar um filhote fofo ou uma gatinha tocante. Melhor compre tamagochi ou obtenha-se um animal de estimação online - pode ser jogado em qualquer momento sem consequências e remorso.

Como mencionamos os animais de estimação on-line, vamos falar sobre Outra maneira de alegrar a solidão - navegar na Internet. A internet oferece praticamente infinitooportunidades de entretenimento e auto-educação. Isso irá ajudá-lo a se divertir, expandir seus horizontes, conhecer novas pessoas (embora virtualmente). No entanto, o tempo gasto na Internet deve ser limitado: a web virtual é fácil de arrastar as pessoas, e se livrar do vício na Internet é muito difícil.

De que outra forma você pode iluminar a sua solidão? Você pode ir a um café ou a uma exposição, uma boate ou apenas a uma caminhada ... Muitos estão envergonhados de sair para os lugares públicos sozinhos, ter medo de aparência distorcida e mesmo de condenação. De fato, nada vergonhoso neste não. Todo mundo tem o direito total de jantar emRestaurante ou uma xícara de café em esplêndido isolamento. A solidão pode ser uma escolha consciente, então almoçar em um café ou ir a um filme sem companheiro ou empresa não faz de você um perdedor.

Em geral, para alegrar a solidão ajudará quase qualquer ocupação que você gosta: o principal não é cair na depressão e "espremer um máximo" do tempo livre que você obteve. E se você acha que o período de solidãoPor muito tempo, em vez de sentir pena de si mesmo, tome a iniciativa: ligue para um amigo antigo ou convide, finalmente, a almoçar o mesmo colega fofo que olhou para você por uma semana por causa do monitor. Tudo em suas mãos!