Medo da solidão

O medo da solidão é inerente principalmente às mulheres, porque não imaginam uma vida na qual não há marido ou filhos. A juventude não é eterna, portanto as mulheres também tentaramsempre que possível para se casar, para não ficar sozinho. Mas ainda nos últimos anos, observou-se que as mulheres superestimam suas vidas e seu significado, então se casam mais tarde e mais tarde. De fato, o medo da solidão não é mais do que nossos próprios pensamentos negativos, que devem ser afastados de nós mesmos.

Medo da solidão pode assombrá-lo toda a sua vida, inebriante alegria de dias em que vivemos. mas a solidão é o estado natural de cada pessoa, e o medo inventado é apenas uma açãoestereótipos. Quanto às mulheres, o estereótipo de uma mulher casada feliz que deu à luz crianças geralmente funciona. Parece que ela não pode estar sozinha, mas é mesmo assim?

Todos podem estar sozinhos em algo. Você pode não entender, não leve a sérioou não aprecia, e você se sentirá como uma pessoa solitária. Mesmo no casamento, muitos casais sentem que são solteiros, deixam viver e convivem por muitos anos. Os motivos da solidão neste caso podem ser diferentes, mas, na maioria das vezes, é um casamento infeliz. Em um castigo infeliz, cada um dos parceiros todos os dias vai mais e mais fundo no seu próprio mundo, no qual ele está sozinho, porque ele não tem ninguém para compartilhar com o que ele tem em seu coração. Mesmo após o divórcio, as pessoas não sentem muita diferença se vivem juntas ou sozinhas. O medo da solidão não está presente, afinal eles já foram entregues por muitos anos.

O medo da solidão aparece mais frequentemente não por causa do fato de que uma pessoa tem medo de estar sozinha, mas por causa dos problemas que estão empilhando sobre ele. A tenta evitar o problema exacerba ainda mais a situação. Mas vale a pena analisar o problema de um ângulo diferente, já que o medo da solidão se tornaria insignificante.

Pense nisso, porque na verdade, a maioria dos momentos felizes que uma pessoa experimenta ao lado dele não há ninguém. Quando uma nova idéia surgir sobre você, ou quando vocêDeite-se à beira do mar sob os cálidos raios do sol, você não se perguntará muito quem está com você nas proximidades. Afinal, no momento você está feliz. Não é outra pessoa, mas você. Mas um retorno mental ao fato de que algo está oprimindo você, definitivamente o deixará com medo da solidão. Conclusão: você não deve permitir maus pensamentos. Isso pode incluir pensamentos sobre o que você tinha antes, ou auto-piedade, que no momento você tem algo que não funciona. Não se arrependa de nada, porque não mudará nada, e você só se sentirá pior. Sim, e o medo da solidão de tais pensamentos não vai a lugar nenhum, mas irá torcer você ainda mais.

Se você não pode deixar de pensar de voltaalguns momentos de sua vida, então você terá que aprender a lidar com seu medo da solidão de alguma forma diferente. Para fazer isso, o conhecimento será muito útil, como se livrar do medo da solidão.

Para superar o medo da solidão, primeiro aceite. Vocês escapam de alguma coisa, mas não tente comessa luta? Mas em vão. Perceba que, no momento, este é apenas um estágio da vida, onde você estará sozinho. Pense que, na verdade, tudo não é tão ruim, porque você tem muito tempo livre e completa liberdade de ação que mudará sua vida do jeito que você quiser.

O medo da solidão está dentro de cada pessoa, que acredita que não há pessoas ao seu redor,quem entenderia isso. E você não tentou fazer auto-aperfeiçoamento? Depois de começar a trabalhar em si mesmo, você notará que sua própria atitude em relação às pessoas mudou radicalmente. Talvez agora você perceba que ao lado de você são as mesmas pessoas solitárias que não atribuem importância aos seus medos?

Se você realmente tiver razões para o medo da solidão, então você deve entendê-las. Talvez tenha medo de ficar sozinho por causa dealguma pessoa em particular? Com a maior precisão possível, formule os motivos do seu medo. Também será supérfluo estar ciente de situações em que você possa ter medo de permanecer sozinho. Agora, afaste todos os pensamentos e argumentos negativos de você. Apenas preencha sua mente com emoções positivas. E não fique quieto! Se você não mudar nada em sua vida, ninguém o fará por você. Então procure novos amigos, participe de diferentes cursos, clubes esportivos ou treinamentos, e seu medo da solidão nunca mais retornará para você.