Chá durante a gravidez: benefício ou dano?

Na verdade, chá é diferente. Diferentes tipos de chá têm propriedades diferentes, devido a diferentes formas de processamento de folhas de chá. O chá preto não é como verde não sógosto, mas também o conteúdo de várias substâncias. Mas há chá branco e amarelo, Puer e Oolong. Além disso, o chá é tradicionalmente referido como bebidas que não são feitas de folhas de chá e, de fato, o chá não é: crocadeiro, rooibos, mate, ervas, frutas e infusões florais.

Portanto, respondemos inequivocamente se é possível beber chá durante a gravidez, é difícil: tudo depende de que tipo de chá se destina. Vamos começar com uma conversa sobre chá preto e verde. O chá preto e verde contém cafeína, e no chá preparado não é menor que no café, é simplesmente absorvido mais devagar. A cafeína entra no feto através da placenta, mas não é digerida, o que, é claro, não é muito útil para a criança.

Então, você não pode beber chá durante a gravidez? Não vamos ser tão precipitados com as conclusões. O chá contém muitas substâncias que são úteis para a mãe e a criança futura: teofilina, teobromina, vitaminas, minerais. Portanto, para pagar um copo ou dois de chá por dia é bastante possível, mas não mais, você não precisa beber chá em litros. Apenas tente não preparar chá demais e dê preferência ao chá verde, em que existem mais substâncias úteis.

É possível beber chá de ervas durante a gravidez? Tudo depende de que tipo de chá de ervas se destina. Diferentes plantas atuam em nosso corpo de maneiras diferentes, de modo que alguns fito-chá durante a gravidez são úteis e alguns são prejudiciais e até perigosos. Assim, algumas ervas aumentam o tom do útero, e isso pode até levar a um aborto espontâneo. Proibido para plantas medicinais gravidas - isto é ginseng, alcaçuz (alcaçuz), sálvia, tomilho, erva-doce, chernobylnik, lúpulo, absinto, fenogreco, marsh moth, elm enferrujado, corvo e alguns outros.

Mas em alguns casos, chá de ervas, quandoA gravidez pode ser útil. Por exemplo, o chá dos quadris e das groselhas é rico em vitaminas e minerais. Chá de gengibre com mel e / ou suco de limão também é muito útil, ajuda a combater a toxicosis. Para melhorar a digestão, você pode beber chá de menta, para calmar - chá de camomila. Mas não é recomendado beber mais de uma xícara de chá de camomila por dia e, em caso de ameaça de aborto, é melhor abster-se de usá-lo. O chá feito de folhas de framboesa também pode ser útil, mas recomenda-se não beber no primeiro trimestre da gravidez.

É muito difícil dizer exatamente qual o chá de ervas é útil na gravidez e qual é perigoso, porque a influência de muitas ervas no corpo de uma mulher grávida e do feto não foi totalmente compreendida. Portanto, você não deve beber nenhum fitossário sem antes consultar um médico. Se você não está completamente certo se você pode beber esse ou aquele phytotea, é melhor verificar com um ginecologista. Ele irá dizer se vale a pena usar este chá e, em caso afirmativo, com que frequência e em que doses.

Em separado, é necessário mencionar um chá renal (chá de um carimbo de ortosifão). Sofrendo de inchaço, as mulheres grávidas às vezes bebem chá de rim para remover o excesso de fluido do corpo. Mas você pode beber este chá apenas de acordo com a receita médica e sob sua supervisão! Se você beber muito chá de rim, juntamente com o excesso de fluido do corpo são derivadas substâncias úteis. E são agora especialmente necessários não só para a própria mulher, mas também para o futuro filho.

Então, se você quisesse durante a gravidezBeba chá, vale lembrar uma regra importante: tudo é bom com moderação. Não desista de uma xícara de chá, se você quiser, mas apenas limite esta xícara. Isto, é claro, não se aplica aos chás de ervas que são estritamente contra-indicados para mulheres grávidas. Em qualquer dúvida, é necessário dirigir-se ao médico.