Se você quer ser saudável, sorria!

Cientistas americanos através de experiências científicasprovado. que ser otimista é bom para sua saúde. Além disso, a vida das pessoas otimistas é muito melhor e mais bem sucedida do que aqueles que sempre reclamam e se queixam de adversidades, falta de dinheiro, má sorte.

Em um estudo de cientistas de Minnesota adotadoParticipação de mais de 1000 voluntários. O início do experimento foi descontraído nos anos 60 do século passado. Durante os 30 anos de observação da vida dos americanos, descobriram cientistas. que os pessimistas sofreram com um número muito maior de problemas, tanto físicos como emocionais, do que os otimistas.

Outro grupo de pesquisadores de Rochester provou que os otimistas vivem mais do que os pessimistas.

Comentando os resultados, o médicoToshihiko Matsuta enfatizou que a forma como avaliamos e percebemos nossas vidas afeta diretamente sua qualidade e, portanto, sua duração.

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