Dependência dos outros

A dependência dos outros e suas opiniões são inculcadas em nós desde tenra idade. Toda pessoa deve ser parte da sociedade, ao vivoe trabalhe para seu benefício. Claro, a sociedade é um aspecto importante da vida de cada pessoa, mas às vezes, em algumas pessoas, a percepção do quadro social é bastante distorcida.

Comecemos pelo fato de que Toda sociedade precisa de sociedade até certo ponto. Alguns podem passar seis meses vivendo um eremita nas montanhas e se sentir bem. Mas outros dias não podem viver sem pessoas e suas opiniões. A sociedade é tão importante para cada um de nós?

Claro, é muito difícil sobreviver sozinho sem a sociedade. Mas também não é necessário continuar constantemente sobre os outros. O problema é que as opiniões dos outros muitas vezes se tornam mais importantes para a nossa. Daí começa a dependência de outros. Como qualquer outra dependência, você pode superar esse estado psicológico. Mas primeiro você precisa entender as origens desse problema.

Todos nos recordamos como na nossa infância os pais disseram que senior deve ser respeitado. Também é necessário respeitar sua opinião e considerá-laque é conhecido por ser correto apenas pelo motivo de que é a opinião da pessoa mais velha. Então aprendemos com os anos muito pequenos para obedecer a opinião de outras pessoas. Claro, aquelas pessoas que você respeita e consideram a autoridade para si mesmo são uma coisa. Mas para não perturbar a paz pública com sua indignação, que, por exemplo, você pisou no pé e não se desculpou, é diferente.

Também um papel importante é desempenhado pela empatia. Em si, esta qualidade é muitobom. Você sempre pode colocar-se no lugar do interlocutor, para entender o que é. Mas se você se comportar constantemente dessa maneira, você pode se tornar refém de outras pessoas. Para as pessoas socialmente dependentes, a empatia é necessária apenas para ajustar o humor e os sentimentos do interlocutor. Sim, você experimenta emoções semelhantes com o interlocutor. Mas você nunca pensou que fosse tão fácil de controlar, porque o seu próprio eu é o último lugar?

Aqui também é necessário viver com pensamento constante "e o que as pessoas vão pensar sobre mim?", E A opinião de outra pessoa torna-se muito mais importante para você do que a sua própria. Pior ainda, devido à dependência deA sociedade tem medo de ser diferente. Esse medo leva ao fato de que uma pessoa pode conscientemente escolher em favor do que os outros gostariam, o que eles vão aprovar. Mas seus próprios desejos serão empurrados para o fundo. E isso, sua implementação dependerá diretamente de como o público irá analisá-los.

Muitos podem viver toda a sua vida, chamando sua dependência da opinião de outra pessoa nada mais do que respeito por outras pessoas. Ninguém argumenta que tal vida é impossível. Mas se isso não lhe convier, então é hora de mudar tudo. Então, o que você pode fazer para superar sua dependência da sociedade:

• lidar com seus próprios problemas;


• para entender a si mesmo e decidir quando você pode confiar nas opiniões dos outros, e quando é melhor ouvir você mesmo;


• entenda que a desaprovação de outra pessoa de algo errado não o fará;


• para expandir o círculo de comunicação.

Vamos falar um pouco mais sobre cada aspecto. Claro, é muito difícil cuidar dos seus problemas de forma independente. Mas deve ser feito. Entenda, ninguém na sociedade irá ajudá-lo a superar sua turbulência, já que cada um não o primeiro lugar coloca apenasvocê mesmo, e não outra pessoa. Constantemente tente repetir para si mesmo que você tem um certo problema que você pode lidar com você mesmo. Somente quando você lida com seus problemas, você poderá entender exatamente o que você pode confiar na opinião da sociedade e onde é melhor ouvir apenas a si mesmo.

Também esteja ciente de que conversas atrás de suas costas e moralizantes não vão fazer nada para você. A dor física não é infligida, também moralmentenenhum dano será feito. Portanto, basta tentar constantemente parecer um ideal aos olhos de outras pessoas e tentar agradar a todos. Isso simplesmente não pode ser. Mas qual a personalidade que você vê é mais importante do que o que os outros vêem.

E expanda seu círculo social. Quanto mais opiniões você ouvir, mais difícil será para você ir na ocasião de uma determinada pessoa, então a dependência dos outros e suas opiniões não se manifestarão.