Como se tornar mais sociável?

Muitos são justificados: Eu deveria ser um introvertido, não posso me tornar mais sociável, então eu nasci. Mas os conceitos de extraversão e introversão são mais amplos do que os conceitos de sociabilidade e timidez. O introvertido é mais direcionado para si mesmo, o extrovertido é mais para os outros. Sim, isso se reflete, entre outras coisas, no grau de sociabilidade, mas longe de todos os extrovertidos são jokers alegres, e nem todos os introvertidos são solitários fechados.

Além disso, A sociabilidade pode manifestar-se de forma diferente em diferentes situações. Por exemplo, muitas pessoas são bastante sociáveis ​​em um círculoamigos ou colegas próximos. Mas eles precisam ir além de sua zona de conforto, pois toda sociabilidade é perdida em algum lugar, há apenas duvidas e timidez. Como tornar-se mais sociável em um círculo de pessoas desconhecidas e desconhecidas, saiba como expressar claramente seus pensamentos e encontrar uma linguagem comum com aqueles que conhece mal?

Em primeiro lugar, uma atitude positiva ajudará a tornar-se mais sociável. Muitas pessoas têm medo de iniciar uma conversa, sendoConfiante de que eles serão enviados para longe. Não é necessário pensar que os potenciais interlocutores estão inicialmente dispostos negativamente em relação a você, seja otimista. Você não é pior do que qualquer outra pessoa, você não é um "homem de segunda classe", por que alguém se recusaria a se comunicar com você? E sorria, o sorriso sempre ajudará a colocar a pessoa com quem você está falando.

Comece pequeno. Se você está acostumado apenas a responder saudações, comece a saudação primeiro. Pergunte ao passageiro quem tem o tempo ou como dirigir em algum lugar. Finalmente, faça um elogio sincero a alguém que conhece, colegas ou uma vendedora na loja. Assim, sem qualquer razão. Não tenha medo de tomar a iniciativa, mas não imponha também se não for suportado. Não é o fato de que o problema está em você - talvez uma pessoa tenha apenas um dia ruim.

Por sinal, uma pessoa sociável não é necessariamente alguém que chocalhe incessantemente. As pessoas adoram mais quando são ouvidas! Portanto, não será supérfluo dominar as técnicasescuta ativa. Então você gradualmente se "envolverá" na conversa: começando com as frases parafatizantes e esclarecidas, você gradualmente participará da conversa mais e mais. Apenas não exagere, de modo que não demora que aproveitou a pausa e comecei a falar sobre algo, não deixando a outra pessoa terminar.

Mas você certamente quer não só ouvir, mas também ser ouvido. O que fazer neste caso? Encontre um tópico em que você "gosta de um peixe na água". Você tem algum hobby? Está tudo bem! Normalmente, pessoas que conversam com entusiasmo sobre seu passatempo favorito, é muito interessante para ouvir, mesmo que você não goste. Mais uma vez, tudo é bom com moderação, não seja como um galo silvestre abafado. Mas a mensagem geral é clara: você pode se tornar mais sociável conversando com um tópico que é familiar para você.

Para alguns, por sinal, tornar-se mais sociável ajuda a internet. A comunicação na Internet é mais fácil no sentido de que ninguémnão requer respostas instantâneas, você sempre tem tempo para pensar sobre o que deseja dizer, e você pode parar de falar a qualquer momento. E se você se comunicar na comunidade de interesses, você sempre tem um ponto de partida para a conversa com estranhos - um interesse comum.

E só então estes encontros on-line podem ser traduzidos para o plano real, "desenvolvido" com amigos da internet. Muitos observam que Depois de um tempo suficiente na Internet para conversar com um homem na vida real é bastante fácil e fácil. Você já tem alguns temas comuns para conversar, interesses gerais, você já se conhece, embora você possa ver pela primeira vez.

Geralmente, Para se tornar mais sociável, você precisa se lembrar da regra principal: como chamar e responder. Se você é benevolente, então para vocêserá benevolente. Se você se respeita a si mesmo e aos outros - outros o respeitarão. Se você ouvir com atenção, então você também será ouvido. A comunicação é como jogar badminton: para que o volante não caia no chão, ambos os jogadores devem tentar, e não apenas um.

E o mais importante, Se, no começo, você não tiver sucesso em algo - não tente se deparar com você mesmo. Algumas pessoas tentam tornar-se mais sociáveis,porque "é tão necessário". Mas é necessário - a quem? É uma coisa quando sua falta de comunicação impede você de viver. É um outro outro - quando você tenta ser mais falante, só porque o vizinho Vasya disse: "Alguém que você está em silêncio", mas no final você só fica com desconforto. Se a sua comunicação com os outros se adequar a você, não tente mudar para agradar a outra pessoa.