Massagem para crianças até 1 ano

Massagem regular para crianças até um ano promovedesenvolvimento correto dos músculos e também ajuda a remover o excesso de tensão na hipertensão dos músculos. Começar a fazer uma massagem infantil pode ter uma idade de meio a dois meses. Para ser eficaz, deve ser realizada diariamente (uma massagem por dia será suficiente). A massagem é feita não antes de quarenta minutos após uma refeição, ou meia hora antes da refeição. Antes de ir para a cama, não massageie o bebê.

A massagem deve ser feita em uma sala bem ventilada com uma temperatura do ar de pelo menos 22 graus. Na estação quente (do final da primavera ao inícioOutono), a criança pode ser deixada nua, e no final do outono, inverno e início da primavera, você precisa cobrir o corpo da criança, deixando apenas a área que você está abrindo no momento.

Antes da massagem, você precisa remover qualquer jóia de suas mãos (anéis, pulseiras, relógios). A massagem deve ser feita muito gentilmente, suavemente e com cuidado, para não causar a dor da criança e não feri-lo. Ao realizar massagens, assegure-se de cuidar da cabeça e dos membros da criança de idiotas e movimentos repentinos.

Fazendo massagem, o movimento deve ser direcionado ao longo dos vasos sanguíneos. Quando a massagem é necessária para ignorar o fígado e os órgãos sexuais da criança. Massaging suas costas, você não pode usar técnicas de percussão na área do rim. Além disso, com uma massagem nas costas, você não pode massagear a espinha dorsal.

Se a criança tiver diátese, ao massagear, evite áreas com erupção cutânea. Com erupções significativas da massagem é melhor abster-se. É proibida a massagem com doenças inflamatórias da pele, doenças infecciosas, raquitismo no período de exacerbação, hérnia (umbilical, femoral, inguinal) e cardiopatia congênita.

Durante a massagem, observe atentamente a reação da criança - se for negativo, é necessária uma massagempare imediatamente. Tente lembrar quais técnicas de massagem trazem o maior prazer para o filho, de modo que a próxima vez que você iniciar uma sessão de massagem com eles.

Massagem para crianças até um ano inclui quatro grupos principais de recepções - acariciando, esfregando, amassando, vibração. Primeiro realizado acariciando como a recepção mais poupadora, e depois disso você já pode avançar para todos os outros métodos.

A tarefa de acariciar - prepare a criança para outras técnicas de massagem. Este método ajuda a melhorar a circulação sanguínea, acalmar o sistema nervoso, relaxar os músculos. O acarreamento deve ser feito com a parte de trás da mão ou da palma com movimentos leves, suaves e lentos, pressionando ligeiramente.

Necessidade de acidente vascular cerebral ao longo da direção da corrente linfa para os gânglios linfáticos mais próximos. As pernas são acariciadas do pé para a virilha, as mãos da mão para a axila, o estômago - no sentido horário, o peito - com movimentos circulares em torno dos peixos (mão esquerda no sentido anti-horário, direito), costas da coluna vertebral, sem tocar a coluna vertebral.

Esfregar produzir almofadas de dedos. Mãos e pés (canelas e pés) são esfregados em movimentos circulares, e as costas, o peito, o abdômen e as coxas são rectilíneos ou espirais.

Então você pode se inscrever amassar. Quando amasso torto A pele da criança é deslocada por três machos - o meio,indexado e grande, com o índice e o dedo médio opostos ao grande. Este método é usado ao massagear os músculos longos do pescoço (da cintura ao pescoço), nádegas e pernas.

Existe outra técnica de amassar - feltragem. É usado para massagem nos pés. Coloque uma palma na superfície externa da perna, a segunda - por dentro. Ao mesmo tempo, massageie com as duas palmas no sentido horário, primeiro do pé até a coxa, depois para trás. O amassar deve ser feito com movimentos vigorosos, mas gentis e gentis.

Vibração Existem também vários tipos: agitação, agitação e tapagem. Os movimentos nas vibrações são rápidos, rítmicos e macios. Tremendo Faça com uma massagem do peito: coloque as palmeiras na parte inferior do peito do bebê, como se estivesse envolvendo (os polegares devem estar perto) e faça uma leve pressão rítmica.

Tremendo use ao massagear os membros. Felting só pode ser usado após 3-4 meses,quando a criança normaliza o tom muscular. É executado pela parte de trás dos dedos com uma ou duas mãos, certificando-se de que é macio e indolor. O movimento pode ser transversal, longitudinal, em espiral e em ziguezague.

Massagem para crianças até 1 ano - procedimento muito útil, mas é importante monitorar de perto a reação da criança, de modo a não prejudicá-lo por acidente.