Zucchini no forno - receitas c fotos passo a passo rapidamente e deliciosas com carne picada, tomate, queijo e alho, berinjela, barcos de calabresas. Receitas dietéticas cozidas no forno com abobrinha com vegetais
Zucchini é um dos mais "despretensiosos"ingredientes que são usados para fazer lanches e caçarolas. Não requer uma preparação prolongada, vai bem com outros vegetais ou com carne. Por exemplo, você pode preparar barcos deliciosos e perfumados de aboborinhas com carne picada, tomate, cogumelos, alho e queijo. E você pode fazer dele um prato simples, reminiscente de ratatouille, usando berinjela, pimenta búlgara. Você pode preparar fácil e rapidamente abobrinha saudável nas receitas do forno listadas abaixo. Dicas úteis, instruções passo a passo com fotos e vídeos permitirão preparar uma abobrinha dietética recheada com vegetais ou apetitosos lanches de carne cozidos no forno com uma variedade de especiarias.
Abóbora no forno rapidamente e deliciosa - receitas com fotos e vídeos
Caçarola incomum de calabresas no fornoé obtido pelo uso de outros vegetais e cogumelos. Um prato de várias camadas é perfeito para servir uma mesa festiva, para tratar os hóspedes ou realizar um jantar familiar. Prepare a abobrinha com cogumelos no forno pode ser com especiarias padrão (pimenta, sal), e pode ser adicionado com ervas frescas perfumadas. Independentemente dos temperos selecionados, a caçarola pronta será saudável e muito saborosa.
Ingredientes para o cozimento rápido no forno. Abobrinha deliciosa e satisfatória.
cebolas - 2 pequenas;
cenouras - 1 peça;
abobrinha - 2 peças;
cogumelos - 200 g;
alho - 2 dentes;
batatas - 2 médias;
Tomate - 2-3 pcs .;
alecrim - galho;
queijo ralado - 1 item;
pimenta moída preta - a gosto.
Receita com foto instrução de zucchini saboroso cozido no forno
Descasque as cebolas e o alho. Molhar e fritar em uma pequena quantidade de óleo até aparecer uma aparência dourada. Transfira para uma forma lubrificada.
Retire as batatas do chão (se necessário, remova), corte em semicírculos finos. Coloque sobre a cebola.
Coloque as cenouras lavadas e picadas.
Coloque uma camada de círculos de calabresas.
Coloque uma camada de cogumelos, corte em placas finas.
Lave e corte em anéis grossos de tomate. Tempere com pimenta. Coloque o forno, aquecido a 180 graus por 30 minutos.
Polvilhe tomates com alecrim, queijo ralado. Coloque no forno por mais 30 minutos.
Receita de vídeo para grelhar panelas de abobrinha no forno
Se você quiser surpreender os hóspedes ou sua famíliaUm prato especial de calabresas, você deve escolher instruções mais refinadas para cozinhar legumes. Perfeitamente adequado para podas de cozimento rápidas e simples de calabresas no forno. Ao mesmo tempo, eles podem ser enchidos com cogumelos, cogumelos de manteiga, ceps ou cogumelos. Você só precisa preparar adequadamente todos os ingredientes. Na próxima receita de vídeo, você pode aprender a simplesmente fazer barcos de cogumelos em calabresas:
Abobrinha simples com lulas no forno - receita passo a passo com dicas de fotos
Squash bastante bem combinado não só comcarne, mas também com frutos do mar. Portanto, eles podem ser enchidos com os frutos do mar mais refinados. Zucchini suave e delicado, bem embebido no suco de qualquer marisco, o que os ajudará a encontrar um novo sabor incomum. Além disso, para criar uma obra-prima culinária, as donas de casa também podem usar molhos incomuns, que irão encher os barcos ou dar preferência à compra de reabastecimento de lojas. A seguinte receita explica em detalhes como cozinhar abobrinha, assada no forno com lulas, rápida e facilmente.
Lista de ingredientes para assar abobrinhas com lulas no forno
abobrinha - 4 peças;
lulas pronta (cozida) - 150-200 g;
molho de tomate, pimenta vermelha, sal - a gosto.
Foto passo a passo da receita para cozinhar no forno lulas e abobrinha
Lave e corte em metades da abóbora. Suas partes do meio devem ser cuidadosamente removidas e pequenos barcos feitos. Corte a lula em pequenos pedaços.
Coloque a abóbora em uma assadeira ou em um molde, polvilhe com óleo vegetal e polvilhe com sal, pimenta vermelha.
Coloque lulas em barcos, topo com molho de tomate. Asse no forno a 220 graus por 20 a 25 minutos.
Abobrinha aromática no forno com queijo e alho - receita com foto detalhada
Um lanche saboroso e satisfatório não precisa sermuito tempo para se preparar. Afinal, seu principal charme reside na capacidade de alimentar rápida e facilmente a mesa. Uma excelente adição ao prato principal ou um lanche simples pode ser uma abobrinha com queijo no forno. Eles estão preparados por um mínimo de tempo e, ao mesmo tempo, recebem uma ternura especial, gosto rico. Impregnado com o suco de alho, a abobrinha torna-se perfumada e, devido ao uso de queijo, são suplementados com uma crosta crocante. A receita abaixo descreve passo a passo como fazer um lanche original de abobrinha. Ela, apesar do uso de alho, agradará até crianças e adolescentes.
Uma lista de ingredientes de acordo com a receita de abobrinha aromatizada com queijo e alho no forno
abobrinha (ou abobrinha) - 2 peças;
Tomate - 1 pc.;
cebola - 1 peça;
queijo ralado - 3/4 de século;
Alho - 1 dente largo;
limão - 1 peça;
Salsa - para provar.
Receita detalhada para cozinhar abobrinha com queijo e alho no forno
Lave as courgettes e corte-as em duas peças.
Polpa de abobrinha cuidadosamente removida.
Remova a polpa retirada em cubos pequenos.
Grate o queijo, prepare o resto dos ingredientes.
Corte em pequenos pedaços de cebola e alho, frite-os em óleo até dourar.
Adicione polpa esmagada de abobrinha e corte em pequenos pedaços de tomate.
Adicione o suco de meio limão, queijo ralado e salsa. Mexa bem o enchimento.
Coloque o enchimento nos barcos das aboborinhas, topo com uma polvilhe com óleo e sal. Asse no forno a 200 graus por 25 minutos. Em seguida, deixe repousar no forno por 5-10 minutos.
Quão rápido e saboroso para cozinhar abobrinha no forno com carne picada - receitas com vídeos e fotos
Ao contrário das berinjelas, zucchini originalmentetem um sabor mais suave e delicado. Portanto, esses vegetais são facilmente combinados com quaisquer ingredientes. Muito saborosos e realmente abundantes são obtidos de calabacetes de barco com carne picada. Como um preenchimento para eles, qualquer carne pode ser usada, mas os cozinheiros recomendam parar a escolha nas aves de capoeira. Por exemplo, as abobrinhas com frango no forno não só serão simples, mas também um lanche barato para os pratos principais. Mas abobrinha tierno com perus como meninas que aderem a uma dieta rigorosa. Portanto, é importante ter em conta o teor de gordura e a densidade da carne selecionada, bem como as peculiaridades de seu sabor e aroma. Se você quiser cozinhar um barco na receita abaixo, você pode até com carne, porco ou coelho.
Ingredientes para cozinhar no forno com abobrinha recheada
abobrinha - 3-4 peças;
Carne de frango ou turquia - 0,5 kg;
Alho - 4 dentes;
Cebola - metade;
Tomate - 1 pequeno;
queijo ralado - 1,5 itens;
especiarias - para provar.
Receita com uma foto de cozinhar no forno de barcos de uma abobrinha com adição de carne picada
Lavar abobrinha, cortar com cuidado as bordas e reduzir a parte redonda. Carne removida.
Coloque 2-3 colheres de sopa no molde. óleo, coloque o barco em calabacinha.
Fritar a cebola, adicionar tomate, especiarias e ferver a fogo baixo.
Polvilhe os barcos do bar com especiarias. Friccione separadamente o enchimento.
Mexa a forcemeat com tomates cozidos, coloque os barcos. O líquido restante é abobrinha regada. Cubra com uma camada grossa de queijo ralado e asse em uma temperatura de 200 graus por cerca de 25 a 30 minutos.
Vídeo receita de squash recheado barcos no forno
Cozinhar barcos de carne de courgettes também pode serOutra receita. Sua diferença importante é o uso de outras especiarias, permitindo enfatizar o sabor e o sabor original do lanche. Nas instruções de vídeo a seguir, você pode aprender a cozinhar abobrinha rapidamente e saborosa no forno sem usar uma grande quantidade de ingredientes adicionais. Sem dúvida, a receita considerada se tornará uma das mais amadas da maioria dos proprietários.
Deliciosa abobrinha com tomate cereja no forno rapidamente e deliciosa - receitas para vegetarianos
Cobra os cubos de calabresas não só comUm enchimento, mas um enchimento de tomates. Neste caso, é melhor usar cereja: eles só precisam ser cortados em metades e colocar em covinhas formadas após uma remoção cuidadosa da polpa da medula vegetal. Como um top de queijo, o queijo Adyghe é perfeito. Após o cozimento, continua gentil e saudável. No mesmo saboroso abobrinha no forno com seu uso pode ser considerado realmente vegetariano. Se o uso de queijo é inaceitável para a hospedeira vegetariana, então espagueie apenas o topo do barco com pão ralado. A receita abaixo descreve passo a passo como preparar a abobrinha com tomates no forno sem adicionar outros vegetais ou carne.
Ingredientes com uma receita de abobrinha vegetariana assada com tomates cereja no forno
abobrinha - 2 peças;
alho - 2 dentes;
azeite - 3 colheres de sopa;
tomates cereja - 5-6 pedaços;
especiarias - para provar.
Uma receita simples para assar tomates no forno em cubos de abobora
Aquecer levemente o azeite e colocar um pouco de alho suprimido (ou picado), especiarias. Deixe por 30 minutos.
Lavar suavemente os courgettes, cortar as pontas, remover a carne.
Lave e corte em tomates de meia cereja. A parte interna do barco manchada com óleo aromático com especiarias, coloque os tomates, polvilhe com pão ralado.
Polvilhe uma pequena quantidade de queijo ralado e coloque um forno pré-aquecido por 20 minutos. Asse em 200 graus.
Calabacinha dietética cozida no forno - receitas com dicas de vídeo
O cumprimento da dieta vegetal proporciona uma oportunidade para todosA anfitriã é atormentada para cozinhar refeições ligeiras. Eles não precisam ser magra ou insípido: ao misturar ingredientes diferentes e usar especiarias incomuns, você pode obter um prato ou lanche muito abundante e perfumado que lhe permitirá comer corretamente e sem delicadeza. Informa sobre como você pode preparar abobrinha dietética na receita passo a passo do forno, listada abaixo.
Video receitas de abobrinha dietética cozida no forno de cozinha
Entre as instruções de cozimento de vídeo propostasAbobrinha, cada dona de casa poderá encontrar sua própria versão do prato, o que será fácil e satisfatório. Por exemplo, pode ser lanches não padronizados com tomates, o que será muito útil e ajudará a realizar deliciosos pequenos-almoços e jantares:
A próxima receita de vídeo não é difícilCozinhe enrugamentos incomuns e incomuns de abobrinha, que irá complementar os legumes vegetais usuais. A atratividade de tal lanche consiste na simplicidade de preparação e cozimento:
Bastante incomum acrescentando caçarola ingredientovbudet fora do padrão e abobrinha. Ela tem um sabor incrível e mulheres obyazatelnoponravitsya que furam dieta vegetal.
Na próxima receita, você pode descobrir comoCozinhe as abobrinhas recheadas no forno com a adição de tomates e verduras. Esses barcos não serão apenas adultos, mas eles também se tornarão um prato favorito de crianças.
Abobrinha recheada com carne picada e milho cozida no forno - receita com instruções de fotografia
Adicionar maça ao enchimento pode daraté mesmo suco de frango seco suficiência suficiente. É por isso que recomenda-se a utilização de grãos frescos recém cozidos no trabalho ou substituí-los por conservas já preparadas. Aqueie abobrinha com carne picada no forno com a preparação preliminar de carne levará bastante tempo, de modo que este lanche é um dos melhores para uma alimentação rápida para a mesa. Adapta-se perfeitamente para receber um grande número de convidados ou se preparar para uma refeição festiva.
Lista de ingredientes para cozinhar abobrinha recheada com milho no forno
abobrinha - 5 peças;
cebola - 1 peça;
alho - 1 dente;
Milho - 1 fervido ou meio enlatado;
Tomate - 2 peças;
queijo duro - 150 g;
Salsa - 3-4 ramos.
Foto instruções para cozinhar abobrinha cozida com milho e carne picada no forno
Os vegetais lavam bem e limpe com uma toalha.
Corte as aboborinhas em metades.
Remova a polpa de calabresas.
Recheio com cebola até cozinhar.
Tempere a carne, adicione alho esmagado.
Adicione ao milho de milho.
Coloque o recheio nas caixas de carne picada. Top colocar fatias de tomate, verdes. Polvilhe com queijo ralado e coloque no forno, aquecido a 200 graus, por 25-35 minutos.
Abobrinha picada recheada com legumes cozidos no forno - Guia de prescrição fotográfica
Zucchini recheado com vegetais, famoso por picanteum sabor e aroma incríveis. Mas para encurtar o tempo de cozimento e fazer um prato não menos apetitoso, você pode com a receita abaixo. Parece um pouco a ratatouille, no entanto, difere por uma preparação mais simples. Em particular, não será necessário extinguir as pimentas separadamente para a preparação de um travesseiro de almofada. Mas com os tomates não necessariamente esfoliar antes de usar. Mas é recomendado tomar tomates suculentos, em que a casca é macia. Nesta instrução você pode aprender a simplesmente cozinhar abobrinha e berinjela no forno com um desperdício mínimo de tempo.
Ingredientes com uma receita de abobrinha picada com vegetais no forno
abobrinha - 1 peça;
Berinjela - 1 peça;
tomates - 2 peças;
cebola - 1 peça;
Pimenta búlgara - 2 peças;
alho - 3 dentes;
sal - 1,5 colheres de chá;
Salsa - 6 ramos;
queijo - 400 g.
Foto da instrução de cozinhar no forno para legumes e abobrinha
Lave e corte em finas tiras de pimenta búlgara, corte em cebolas com meio anéis. Fritar a cebola com a pimenta búlgara no óleo por 5 minutos.
Transfira a cebola com pimenta no fundo de uma vasilha de paredes grossas.
Beringela, abobrinha e tomate cortados em anéis. Coloque-os sobre um travesseiro de pimenta e cebolas, alternando uns com os outros.
Complete completamente o travesseiro de pimenta e cebola com o resto dos vegetais, o sal.
Coloque vegetais em salsa picada, finas tiras de queijo, polvilhe com queijo ralado. Coloque o forno num forno pré-aquecido e asse por 40 minutos.
Abobrinha apetitosa, saborosa e simplesmente incrívelpode ser cozido no forno com a adição de uma variedade de ingredientes. Isso pode ser carne picada, cogumelos e outros vegetais. Por exemplo, a abobrinha com berinjela e tomate é muito saborosa e aromática. Os fãs de pratos não padronizados podem preparar abobrinha com queijo, alho ou marisco. Cada um desses pratos e lanches permite que você se prepare facilmente para uma reunião de convidados, uma reunião amigável ou um jantar romântico. Ajude a preparar a abobrinha preparada no forno com as dicas de fotos e vídeos, mencionadas acima. Eles incluem pratos populares e exclusivos de calabresas, que serão apreciados até mesmo pelos gourmets mais caprichosos.