Qual é a saúde siberiana?

O termo "saúde siberiana" não apareceu acidentalmente. Pode ser explicado como o mais alto grau de satisfação consigo mesmo, com seu nível físico, espiritual e mental. Além disso, existe a convicção dos cientistas de que apenas 20% dos nossos corpos são afetados pela genética. Os 40% restantes são o meio ambiente. E isso é ecologia, nutrição adequada, sensação de contentamento, emoções positivas, auto-realização. Então, vamos entender as causas e consequências.

Quais os fatores que afetam nosso corpo?

Desde a antiguidade, sabe-se que o corpo humano é uma estrutura, a base. Todas as pequenas coisas são importantes aqui. Ou seja:

• 
  hereditariedade;


• 
  o ritmo da vida;


• 
  atividade física;


• 
  praticar esportes;


• 
  criatividade


• 
  nutrição adequada;


• 
  demanda;


• 
  ecologia;


• 
  emoções positivas;


• 
  mentalidade;


• 
  energia;


• 
  saúde mental

Qualquer fator afeta significativamente uma pessoa. Se removemos pelo menos um deles, então não podemos falar sobre o espírito forte e de qualidade do homem. E o espírito ajuda a sobreviver e a ser preenchido com energia.

Influência das energias no campo mental humano

Infelizmente, até agora, uma grande quantidade de pessoas não presta atenção ao componente energético, a base da nossa essência mental. Mas em vão.

A energia é tudo o que nos rodeia. Quando as pessoas são saudáveis, elas brilham com felicidade, estão cheias fisicamente e mentalmente, elas não são perturbadas pelo mundo injusto circundante. Eles querem subir. Uma vez que a reserva de energia está quebrada, as pessoas começam a ficar doente, primeiro no nível mental, depois no nível físico.

O que os faz desaparecer? Modo de vida errado. Não se esqueça de que há um grande número de pêndulos em torno de nós que levam nossa energia e, assim, destroem nosso corpo forte. Nós os listamos:

• 
  pessoas malévolas;


• 
  brigas, conflitos, estresse;


• 
  atitudes e programas negativos;


• 
  pensamento limitado;


• 
  insatisfação;


• 
  falta de vontade de agir;


• 
  falta de motivação;


• 
  arranjo de cama incorreto;


• 
  atitude inadequada à realidade;


• 
  programas pai, e assim por diante.

Na verdade, fatores negativos podem serenumerar até o infinito. Porque há muitas pessoas que querem nos estragar. Vale a pena considerar isso e acalmar-se, caso contrário, a saúde mental irá quebrar e levar a resultados irreversíveis.

Formas de aumentar as forças de energia do corpo

Uma pessoa é tão frágil e únicacoisa, então você deve se tratar com cuidado, com amor. E lembre-se de uma verdade simples: se ele não pode se amar, ninguém pode ajudá-lo nisso. E o auto-amor leva à satisfação.

Uma lista de fatores que aumentam o potencial energético e, portanto, contribuem para a saúde humana siberiana:

• 
  comunicação com a natureza;


• 
  atitude positiva;


• 
  benevolência;


• 
  nutrição adequada;


• 
  ioga;


• 
  andar com os pés descalços;


• 
  vegetarianismo e mais

Se uma pessoa entende a linha entre saúde física e espiritual, ele se dirige ao fato de que ele terá a saúde siberiana no sentido mais direto da palavra.

Como manter seu corpo no mais alto nível?

É importante lembrar as leis básicas que melhoram o humor e a atitude positiva em relação a tudo novo.

A lei da atração. Nós atraímos nossas vidas apenas para aquelas pessoas e aqueles eventos que estão em nossos pensamentos. Daí a conclusão é um pensamento positivo.

A lei da semelhança. Uma pessoa é capaz de atrair para a vida apenas aquelas circunstâncias e situações que já se formaram na cabeça, lendo jornais, assistindo à televisão, comunicando-se com as pessoas.

A lei da reflexão do espelho. Somente nossa condição depende de nós durante esse ou esse período de tempo. Dependendo de nossas ações, ações, nós próprios criamos nosso destino. Tudo está em nossas mãos, por isso vale a pena pensar o bem sempre que possível.

A saúde da Sibéria não é um mito, mas um objetivo a que devemos ir, aderindo a um modo de vida saudável, observando a harmonia do espírito e do corpo e regozijando-se com cada novo dia.