Natação infantil: mitos e realidade
Toda jovem mãe quer apenas o bebê delao melhor, ela escolhe cuidadosamente o que fazer com ele e como se desenvolver. No entanto, existe uma espécie de "conjunto de ações úteis", que incluem massagem, natação precoce, fisioterapia, aulas de fitball. Uma boa mãe executa todos os pontos desta lista. Mas todos os procedimentos indicados são úteis, eles se adequam a todas as crianças? Hoje falamos sobre natação infantil, sobre quando e por que, vá para a piscina.
Mitos sobre natação
Acredita-se que as classes iniciais na água valem a penaquase imediatamente após o nascimento. Por que é assim? A coisa é que o bebê tem um "reflexo de natação", isto é, ele é capaz de prender a respiração quando em contato com a água e realizar movimentos de natação reflexa. Essa habilidade inata desaparece a 3-4 meses. Mas se você não começou a praticar imediatamente após a alta hospitalar, não fique chateado. Sinta-se livre para ir à piscina, porque a capacidade de ficar na água não vai machucar ninguém. Você precisará de um pouco mais de tempo para se adaptar, mas o resultado não será longo.
O seguinte é comum, especialmente entreavós, mito: a água pode entrar em seus ouvidos e provocar uma otite, e andar depois de uma estadia na água provoca resfriados. É por isso que a piscina não deve ser caminhada no inverno e no outono. Este problema é resolutivo: antes de mais, consulte o programa e verifique o bebê para detectar infecções no ouvido. Após a água, retire cuidadosamente as orelhas e o pingo de algodão com botões de algodão e discos, depois use um secador de cabelo. Não basta sair na rua, deixar o bebê esfriar um pouco. Tais precauções e roupas sazonais ajudarão a evitar doenças.
Muitos equívocos estão relacionados com o estadopiscina. Acredita-se que a temperatura da água, de modo que o corpo esteja endurecido não deve exceder 27 º. Temperar é bom, mas a criança deve se sentir confortável, além disso, ele não comete movimentos muito ativos na água e, portanto, pode congelar.
Se você começou a nadar com o bebê, com segurança, mude do banho para a piscina e não tenha medo de uma grande quantidade de água. Ambos podem se sentir confortáveis e interagir ativamente uns com os outros.
Realidade
E agora um pouco sobre o que sabemos com certeza sobrenatação infantil. Exercícios na água desenvolvem harmoniosamente todos os grupos musculares, com exclusão de quaisquer feridas. Para bebês, a natação é vital, porque a água remove os músculos hipo e hipertônicos, elimina o torticollis e a patologia do sistema músculo-esquelético. Além disso, a água ajuda a purificar as glândulas sudoríparas, estimula o fluxo de sangue para os órgãos internos.
Para nadar para beneficiar, a piscina devecumprir determinados requisitos. A troca de água deve ser de 30 minutos (para crianças menores de 7 anos), e o próprio líquido deve ser descontaminado qualitativamente. Em 2003, foram introduzidas novas regras, segundo as quais o teor de cloro deve ser reduzido ao mínimo. Métodos alternativos de desinfecção são ozonação, irradiação UV e o uso de filtros de carbono. Além disso, as organizações de monitoramento devem constantemente tomar amostras de água. Para garantir que seu bebê esteja confortável, verifique se a temperatura da piscina é de cerca de 32º.
Para tornar a natação não só útil, mas tambémVocê precisa contornar especialistas e obter sua permissão. Deve ser dada especial atenção à LOR, especialista em doenças infecciosas, imunologista, alergista e terapeuta. Pesar os prós e contras! Em um departamento ambulatorial não se esqueça de passar também análises sobre uma folha de ovo e enterobiose (são obrigatórios). Se a criança ainda é pequena, e você nade com ela, prepare-se para o fato de que você deve doar sangue para HIV, RW, o tanque. análises sobre ovo, enterobiose, flora intestinal, para receber conclusões do terapeuta, ginecologista e dermatologista.
Com todas as regras, você pode ter certeza de que a natação vai para a criança de bem, não terá efeitos colaterais. Não acredite nos mitos, acredite em nós.
