Tabela festiva da Quaresma
Nos últimos anos, muitas pessoas na Rússia seguiramtradições, para retornar à ortodoxia. E um dos primeiros passos para acreditar em um grande número de pessoas são postagens, cuja observação não só fortalece o espírito, mas, como os cientistas já provaram, ajuda a limpar o corpo. Portanto, alguns de nós tentamos, neste momento, aderir a uma determinada dieta por causa da recuperação.
É especialmente difícil seguir o bemintenções durante os feriados. Então, você quer se tratar e seus convidados com pratos deliciosos! No entanto, diga os "guardiões da postagem" experientes e, neste momento, é bem possível preparar lindos, saborosos e, além disso, pratos úteis. Oferecemos várias receitas para pratos festivos e magra.
Patinhos de abóbora (nikumany)
A terra nativa deste prato é o Japão. Há tortas com enchimento de carne são vendidas em barracas de rua, é fast food nacional, o que é muito conveniente para se refrescar.
Sugerimos que você surpreenda os convidados com uma variaçãonikumanov. A versão postal destes notáveis externos e, por sinal, não perde qualquer gosto pela carne, vamos preparar tortas com enchimento de batatas. Bem, então.
Ingredientes:
500 g de abóbora
300 gr de farinha
5-6 batatas grandes
1 abobrinha de tamanho médio
1 berinjela
1 cebola
azeite, sal
Receita Step-by-Step
Lave a abóbora, corte em pedaços e ferva com água ligeiramente salgada até ficar macia.
Peel batatas. Cortar em cubos pequenos
Da mesma forma, fazemos com abobrinha e berinjela
Cebola também, finamente picada e frita até dourar em óleo vegetal
Adicione os cubos de batatas às cebolas e fritar um pouco mais (minutos 2-3)
Coloque uma frigideira em abobrinha e berinjela, sal
Ensopar todos os vegetais juntos 10 minutos
Abóbora com esfregão de liquidificador em purê
No purê de abóbora adicione gradualmente farinha até obter uma massa elástica que não fique com as mãos
Divida a massa em pequenas bolas
Passe um bolo magro
No centro do bolo plano, colocamos estofamento - no nosso caso, são vegetais cozidos
Levante as bordas da massa, beliscando-as de modo que, no meio, haja um buraco
Você precisa cozinhar para um casal. É melhor colocar uma grelha de vapor com um pano fino ou uma gaze, para que os nikumans não se apeguem
Após 10 minutos, os nikumans adquirirão uma incrível cor dourada. Isso significa que eles estão prontos.
E outra receita para uma mesa festiva de jejum. Agora, oferecemos-lhe para preparar uma salada, já que este prato é o rei de qualquer banquete.
Salada de abacaxi com cogumelos
Preste atenção: esta salada deve ser preparada na véspera do feriado, porque, para torná-lo realmente saboroso, deve, como eles dizem, "mergulhar". Bem, então.
Ingredientes:
1 lata de abacaxi enlatado
300 g de cogumelos frescos
2 pedaços de toranja
Receita Step-by-Step:
Abacaxis de um frasco cortado em cubos pequenos
Toranja limpa de filmes e, colocando em uma tigela de salada, costeleta
Champignons cortados em fatias finas
Todos os ingredientes estão misturados
Coloque salada na noite no fundo da geladeira
Não fique envergonhado de que os cogumelos para este prato magico festivo permanecerão sem tratamento térmico. Champignons, tendo absorvido suco de toranja e xarope de abacaxi, se tornará doce.
E você e seus convidados gostariam desta salada.