A tabela de nascimento para seu aniversário
O aniversário é um feriado especial. E convidando convidados, toda senhora tenta surpreendê-los com pratos deliciosos e incomuns. No entanto, para quem tem essa data coincide com o post, é mais difícil. Enquanto isso, há muitas receitas originais que podem surpreender e agradar os gourmets em jejum. Então, vamos começar.
Courgettes recheados com cogumelos
Ingredientes:
1 kg de abóbora
400 g de cogumelos (qualquer - cogumelos, agarics de mel, chanterelles, cogumelos de ostra, etc., o principal - fresco (congelado)
100 gramas de arroz
3 colheres de sopa de óleo vegetal (refinado)
1 libra de cenouras, tomate, cebolas
sal, pimenta, verduras - para provar
Receita Step-by-Step:
Peel abobrinha, removendo o núcleo, corte em círculos com uma espessura de centímetro a 3
Os cogumelos ferem, drenam a água. Corte finamente as cebolas e ralar as cenouras.
Misture cogumelos, cebolas e cenouras, fritar em óleo magra
Sal e pimenta
Arroz ferva e misture com assado
Coloque a calabacinha em uma lata de lubrificação.
Em cada anel, coloque a mistura frito com arroz
Coloque fatias de tomate em abobrinha. Se desejar, você pode polvilhar no topo com queijo de soja e adicionar um pouco de água (se quiser que as abobrinhas se tornem mais macias e mais pálidas)
Asse por cerca de 35 minutos
Polvilhe com abobrinha
Bon appetit!
Que mesa festiva, mesmo magra, semsobremesa Seus convidados certamente apreciarão deliciosas iguarias cozidas sem uma gota de manteiga, creme azedo e outras "rápidas" com alto teor calórico. Bem, então. Outra receita para a sua tabela de Quaresma para o seu aniversário.
Figura em figos de mel
Ingredientes:
1 kg de figueira
500 ml de mel (líquido)
2 xícaras de água
Receita Step-by-Step:
Despeje água e mel em uma panela
Aquecer em fogo baixo até que o mel se dissolva completamente
Lave os figos com água fria
Coloque em xarope de mel
Ferver por cerca de 2 horas
Deixe esfriar
Transferir para o banco
Sirva frio.
E, claro, a mesa inclinada requer especial,jejum, bebidas. Há também muitos deles. E todos eles são extremamente úteis para a saúde, porque no processo de cozinhar, vitaminas e oligoelementos que são importantes para o corpo são armazenados neles. Então, oferecemos-lhe uma receita para uma bebida magra e útil.
Limonada
Os ingredientes
1 colher de sopa de açúcar de cana
1 xícara de açúcar (superficial)
1 copo de água
4 pcs de limão e lima
zest de dois citrinos
1 monte de menta
Receita Step-by-Step:
O açúcar dissolve-se em água, leve a ferver
De 4 limões e 5 limes espremem o suco
Despeje em calda
Adicione o mesmo entusiasmo
Coloque em um lugar frio
Limão cortado em fatias
Misture fatias de limão com folhas de hortelã e açúcar de cana finamente rasgadas em um cântaro com um pescoço largo e esticar (de preferência com um pilão, mas você também pode batata).
Despeje a limonada resfriada
Diluir com água com gelo (a gosto - 2-4 xícaras)
Para a nota: se você tomar menos limões, mais menta e um pouco de álcool, então você terá um maravilhoso e fácil verão "Mojito".
