Receitas 2014 de uma abóbora


A abóbora não é apenas um delicioso vegetal de laranjacor, mas também um aditivo muito útil para o prato. A carne está cheia de vitaminas B, A, E e K, que carregam todo o corpo com saúde. E, então, o que você pode cozinhar de uma abóbora para surpresa e comida saborosa amigos e familiares? Receitas que você encontrará em nosso artigo.






O que cozinhar rapidamente da abóbora


Se você não tem tempo suficiente ou simplesmente não quer passar o dia inteiro na cozinha, sugerimos uma receita para deruns de abóbora. Eles são preparados de forma simples e rápida.


O que cozinhar rapidamente da abóbora


Ingredientes necessários:



  • batatas - 6 pcs.

  • abóbora - 200 g

  • Cebola - 1 pc.

  • Frango De Ovo - 1 pc

  • creme azedo

  • farinha - 2 xícaras


Ingredientes necessários


Método de preparação



  1. Descasque as batatas.

  2. Com uma ralada grande, ralar as cebolas e as batatas. Descasque a abóbora da polpa e as sementes e também rejeite.

  3. Coloque todos os ingredientes em uma tigela e misture. Adicione-lhes dois copos de farinha e um ovo.

  4. Sal e pimenta a gosto. Mexa.

  5. Sal e pimenta a gosto
  6. Agora você precisa moldar a mistura resultante de bolos pequenos.

  7. Pré-aqueça a frigideira no óleo de girassol. Coloque os bolos sobre ele. Fritá-los de dois lados para dourar.

  8. Fritá-los de dois lados
  9. Sirva o prato preparado à mesa com creme azedo.

  10. Sirva com creme azedo

O que fazer um bebê de uma abóbora


O prato doce de abóbora é seguro para agradar a todos os pequenos dentes. E assim, antes de receitar um mini-donut.


mini donuts


Ingredientes necessários (com base em vinte donuts)



  • Manteiga - 30 g

  • iogurte

  • abóbora

  • açúcar - 100 g

  • farinha - 140 g

  • ovo - 1 peça

  • fermento em pó - 1 colher de chá.

  • nozes

  • chocolate


Ingredientes necessários


Método de preparação



  1. Derreta a manteiga na tigela.

  2. Descasque a abóbora da polpa e das sementes. Faça o seu purê.

  3. Coloque o purê de batatas em uma tigela e adicione iogurte e manteiga derretida. Mexa.

  4. Adicione o ovo à mistura e bata.

  5. Comece a adicionar farinha. Tente remover os caroços. Para fazer isso, use um fermento. Mexa todos os ingredientes.

  6. Pré-aqueça o forno. Forme um óleo de rosca. Faça donuts fora da massa e coloque-os sobre uma assadeira. Asse por quinze minutos a 180 graus.

  7. Pegue a barra de chocolate e derreta-a no microondas. Despeje as rosquinhas acabadas com chocolate e polvilhe com porcas.


O que cozinhar de uma abóbora congelada


Prato dietético e muito saboroso.


Prato dietético de abóbora


Ingredientes necessários:



  • caldo de galinha

  • cenouras

  • arco

  • abóbora

  • creme azedo

  • sal

  • alho


Método de preparação



  1. Corte as cebolas e as cenouras. Coloque-os em uma panela e frite com manteiga.

  2. Fatia cebolas e cenouras
  3. Descongelar a abóbora. Em seguida, descasque-o da casca e corte em pequenos quadrados, como mostrado na foto.

  4. cortar em pequenos quadrados
  5. Bombeie a abóbora na panela com os vegetais. Preencha com caldo. Após a ebulição, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos.

  6. Encha com caldo
  7. Corte o alho. Misture com creme azedo e salsa. Sal e misture.

  8. Corte o alho
  9. Adicione os ingredientes à sopa. Em seguida, retire a panela do fogo e use um liquidificador para transformar a sopa em purê.

  10. Volte a colocar a panela novamente no fogo. Traga a sopa para ferver sobre um pequeno fogo. Adicione creme azedo e sirva à mesa.

  11. Adicione creme azedo
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