Abóbora cozidaAbóbora cozida bastante raro na nossa mesa, eem vão. Este prato saboroso e saudável pode ser um excelente enfeite para carne ou aves de capoeira. E você pode servir uma abóbora cozida e como um segundo curso independente. As receitas da abóbora cozida são divididas no país dos soviéticos.






Abóbora assada no peruano



Para cozinhar uma abóbora cozida do jeito que as pessoas do Peru fazem, precisamos dos seguintes produtos:



  • abóbora - 1 kg

  • tipo de queijo suave Adyghe - 150 g

  • Ervilhas verdes, frescas ou congeladas - 100 g

  • leite - 100 ml

  • batatas - 2-3 pcs.

  • Alho - 2-3 dentes

  • cebola pequena - 1 pc.

  • Orégano, sal, pimenta - a gosto


Nós limpamos as batatas da casca, da abóbora - da casca esementes e corte em pedaços pequenos. A abóbora é melhor não tomar variedade muito doce, ainda estamos preparando um segundo curso, não a sobremesa. As cebolas e o alho são limpos, cebolas picadas e o alho é deixado através da imprensa.



Vamos passar as cebolas e o alho em uma panela, no qual vamos cozinhar o nosso prato, depois adicione as batatas, abóbora, ervilhas e orégano. Misture os vegetais em fogo baixo até um estado de purê.



Queijo finamente picado ou ralado, adicionejuntamente com leite em uma panela com vegetais. Solim e pimenta a gosto e ensopado por cerca de cinco minutos. Você pode servir um prato pronto com arroz fervido, mas esta abóbora cozida é bastante saudável e pode ser servida como prato independente.



Abóbora cozida com bacon



Essa abóbora cozida é mais típica da culinária anglo-saxônica. É especialmente bem combinado com pratos de um pássaro. Para a sua preparação, precisaremos:



  • abóbora - 1 kg

  • Suco de maçã sem açúcar - 250 ml

  • Gordura de porco com veias de carne - 200 g

  • Manteiga - 30 g

  • farinha - 2 colheres de sopa.

  • Vinagre - 1 colher de sopa.

  • pimenta caiena - 0,5 colher de chá.

  • folhas de tomilho picadas - 0,5 colheres de chá.

  • Folhas de louro - 1 pc.

  • sal, pimenta preta - a gosto


Limparemos a abóbora, removeremos as sementes, cortaremos a carne em pequenas fatias. Mexa as fatias de abóbora com farinha de trigo e pimenta caiena até que estejam completamente embebidas.



Nós cortamos a gordura em cubos. Derreta a manteiga em uma panela, na qual vamos apagar a abóbora e aquecemos a gordura. Colocamos a abóbora em bacon e fritamos cerca de 15 minutos em fogo baixo, misturando periodicamente.



Aperte o alho na abóbora, adicione o tomilho eFolha de louro, pimenta e sal. Um gotejamento fino despeje no suco de maçã pan, misturando-se constantemente. Cubra com uma tampa e cozinhe até que a abóbora seja macia. No final, adicione o vinagre.



Abóbora assada com ervas provençais



Uma mistura de gramíneas de Provan dará à abóbora mais comum um sabor sutil e refinado. Para preparar este prato precisamos dos seguintes ingredientes:



  • 1 kg de abóbora

  • Caldo de frango 300 ml

  • 100 g de manteiga

  • 100 g de sorvete

  • 1 colher de sopa. açúcar

  • 1 colher de chá Ervas de Provence

  • sal, pimenta moída preta - ao gosto


A abóbora é limpa e cortada em cubos. Manteiga a manteiga em uma frigideira profunda, coloque a frigideira em abóbora, ervas de Provence e açúcar, sal e pimenta a gosto. Fritar a abóbora em óleo até dourar.



Despeje o caldo de frango na panela, cubraTampa de abóbora e languidecer até que a abóbora fique macia. De vez em quando você precisa mexer a abóbora. Se o líquido evaporar demais, você pode derramar um pouco de água na frigideira.



Quando a abóbora torna-se macia, removemos a frigideira comdispare e por um tempo a deixamos sob a tampa. Antes de servir, retire a tampa e coloque a panela com a abóbora em um fogo forte. O líquido deve evaporar rapidamente, e a abóbora - ligeiramente a ser assada abaixo. Nós servimos um prato pronto com creme azedo.



Bon appetit!

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